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如何吃海椰子

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如何吃海椰子

海椰子這是因為它實際上是我們的每日例湯海底椰是,食物已經被湯為主。 海底椰煲湯,特別是合適的熱游離解毒為季節的消耗,將具有的效果。讓我們來介紹一些常見的海底椰湯譜的!NMN

海底椰瘦肉湯

材料:海底椰2,瘦肉將250g,1悉尼,南北杏,1,4碗水,鹽NMN

洗滌該LAR源瘦肉後; 1,海底椰洗滌,用溫水洗淨悉尼精加工,南北杏洗滌剝離30分鐘。

2,瘦肉,悉尼顆粒,南北杏,NMN生薑片燉海底椰中,添加水4碗將沸騰1.5小時。

3.接著,一對剪刀切成小塊海底椰,並持續發酵半小時。

如圖4所示,在加入鹽的合適量吃,然後添加鹽的合適量的季節。

杏仁南瓜海底椰湯NMN

成分:輕推20克,百合50克,12 NORTA,南瓜700克,海底椰300的克,蜂蜜,陳皮片,水8杯,鹽的量

圖1剝離南瓜,清潔劑,去核,洗滌百合,海底椰,蜜棗,Nairproves和Nortprude。NMN

2,陳皮,從一開始就浸沒。 瘦肉,請洗備用水後。煙醯胺單核苷酸

3,放清水卷,所有的材料,向下滾動歷時約3小時後緩慢變化,鹽已經風乾。


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