愛挖礦

 找回密碼
 立即註冊
搜索
查看: 6|回復: 0

兒童秋季養生小常識 寶寶如何養生

[複製鏈接]

489

主題

489

帖子

1477

積分

金牌會員

Rank: 6Rank: 6

積分
1477
發表於 5 天前 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
養生常識是如今很多人都會去關注的,那麼你知道兒童秋季養生小常識嗎? 知道寶寶如何養生嗎? 今天我們就來和大家介紹一下寶寶秋季是如何養生的,要注意什麼,家中有寶寶的朋友可以參考下。藥神網  壯陽藥 韓國奇力片 雙效犀利士 英國威馬

兒童秋季養生小常識

首先我們要知道,寶寶在不同的季節,養生的方式也是不一樣的,例如飲食,當然,我們還關注了其他方面,大家一起來看看吧。


1、給寶寶多喝水

秋高氣爽,寶寶應該多喝白開水,不宜喝飲料。 如果寶寶排斥白開水,可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。 在幼稚園裡時,老師尤其要關照小朋友多喝水。 通常情況下母乳餵養的寶寶,奶汁中的水分是夠寶寶需要的,如果母乳充足,即使在夏天也不用另外補水。

  2、合理膳食

在為寶寶提供膳食時,應盡可能做到品種多樣、比例適當、定時定量、調配得當。 包括保證寶寶每天有足夠的蛋白質、適量的脂肪、各種維生素和礦物質的攝入。 寶寶每天的飲食要定時、定量。 定時吃飯能讓寶寶養成良好的飲食規律,胃腸的消化液分泌也就有了規律,能夠很好地將食物消化、吸收。 每餐適量進食也很重要,如果好吃的就任他吃,很有可能傷及脾胃。

3、注意清潔

清晨起床,要用柔軟的毛巾或紗布浸溫水給寶寶擦臉,臉部清潔完畢后,要及時塗抹嬰兒潤膚露、潤膚霜進行保濕。 注意五官部位的清潔,剛吃完奶或食物之後,特別要對嘴邊關鍵區域進行徹底清潔。 不要用粗糙的毛巾給寶寶擦臉,更不要用鹼性大的香皂給寶寶清潔。 每晚臨睡前都要給寶寶洗個溫水澡,並用嬰兒專用的柔濕巾給寶寶擦拭小屁股,不僅可以起到清潔的作用,同時還有潤膚的功效,有效防止紅屁股的出現。


4、選擇適宜的護膚品

洗澡時不要使用鹼性,脫脂性強的香皂和浴液,好使用專門為嬰兒設計和生產的嬰兒浴液。 浴液使用不宜過於頻繁,每周使用一次浴液就可以了。 潤膚品中,潤膚霜和潤膚膏比潤膚露的保濕效果好,因為它們油脂含量高,而水分含量少。 皮膚乾燥的孩子可以用潤膚膏,較輕者用潤膚露。

5、講衛生、防腹瀉藥神網  壯陽藥 韓國奇力片 雙效犀利士 英國威馬

寶貝秋季有時突然拉肚時,疾病質以屬「寒」者為多,因為寶貝體溫調節功能不完善容易著涼,如果碰巧吃不衛生食物,尤其是沾有「輪狀病毒」食物後,往往就會腹瀉; 普通應用抗生素就能控制腹瀉時卻往往無效,因為抗生素只能殺滅病菌,而不能消滅病毒。 所以秋季要特別注意食品清潔,尤其是瓜果要確實洗净再給寶貝吃次不要吃得太多。


回復

使用道具 舉報

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊

本版積分規則

Archiver|手機版|小黑屋|愛挖礦

GMT+8, 2021-9-20 17:00 , Processed in 0.015644 second(s), 18 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表