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立夏后,喝姜枣茶最好的时间到了

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論壇元老

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發表於 6 天前 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

時光荏苒,又是一年初夏時,每年到了這個時候,都會給大家推薦一道姜棗茶,就像一個老朋友,去年你煮了嗎?

夏天到了,估計很多人都知道要喝綠豆湯了,其實,夏天還是喝姜棗茶最好的時候,喝它不僅健胃、排濕,還能養血、補氣...... 把體內病氣都掃光光。

立夏後


喝姜棗茶最好的時間到了

從立夏到三伏前一天的這階段,是喝姜棗茶最好的時候! 為什麼呢?

因為人經過一個冬天、一個春天,體內積聚的病氣會比較多。 夏天炎熱,人體腠理是開放的,體內陽氣空虛。 此時喝一杯姜棗茶,既能補體內陽氣之虛以溫中,又能助陽氣發散以排寒。 恰好符合《黃帝內經》「春夏養陽」的宗旨。

這道茶從立夏開始一直喝到三伏的頭一天,基本上就能把體內的病氣驅光了,這樣整個夏天就會好過很多,而且,天熱以後脾胃比較虛寒,提前用姜棗補補脾胃,夏天會過得舒服一些。
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