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想要美白祛斑?銀耳就能夠搞定

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論壇元老

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發表於 2022-5-13 11:50:04 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
如何美白祛斑美白祛斑怎麼做銀耳有哪些功效
銀耳一直是人們津津樂道的美容佳品,又被稱為“女人的燕窩”。女性朋友常服銀耳湯,可起到嫩膚、祛斑、美白的效果,下面帶你看一看銀耳美容護膚的方法以及如何挑選銀耳。
銀耳中含有大量的蛋白質,脂肪,碳水化合物,維生素A、B、C、D、E,及礦物質鈣、鎂、磷、鐵等。銀耳不但能滋陰潤肺、養氣和血、補腦提神,還有“潤澤肌膚、容顏悅色”的作用,經常服用銀耳,能使人的新陳代謝增強,血液循環旺盛,各個組織和各個器官的機能得到改善,
皮膚的彈性增強,皮下組織豐滿,皺紋變淺甚至消失,皮膚顯得細嫩光滑。如果外用,也能被皮膚吸收,產生同樣的作用。
銀耳食用方法
1、銀耳紅棗湯
做法:銀耳二兩、紅棗五、六粒、冰糖適量,銀耳在冷水中浸犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網泡約六小時以上,放入水中,小火燉四小時。加紅棗、冰糖,中火煮滾三五分鐘,冰糖化了即熄火。
2、銀耳南瓜粥
做法:南瓜去皮去瓤,切塊。銀耳,用水發好,洗淨。大米先入鍋煮,差不多大米煮熟的時候,加入南瓜銀耳一起煮,南瓜大米都煮軟的時候,出鍋。
3、雞蛋燉銀耳
做法:雞蛋3個、銀耳2朵、南瓜1個。鍋內加適量水,倒入銀耳用小火煮熟。南瓜切去1/3,裝入煮好的銀耳。再倒入雞蛋液,蓋上切去的南瓜,上鍋大火蒸30分鐘即可。
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4、銀耳枸杞羹
做法:銀耳15克,枸杞子25克。將銀耳、枸杞子同入鍋內,加適量水,用文火煎成濃汁後,加入蜂蜜,再煎5分鐘即可服用。隔日1次,溫開水對服。此方有滋陰補腎、益氣和血、潤肌膚、好顏色之功效。
銀耳美容方法:
方法一:面膜法
把銀耳掰碎,放入清水中浸泡洗淨,然後放入鍋中燜煮,等銀犀利士 犀利士藥局 犀利士價格 犀利士ptt 犀利士5mg 犀利士學名藥 犀利士副作用 犀利士藥效 犀利士購買 Cialis 犀利士官網耳到了濃稠的狀態時,倒入容器中密封冷藏,過了一段時間後取出敷在臉上,就能達到護膚養顏的效果了。還可以在煮開的銀耳湯中加入一些冰糖和枸杞,冷卻後當做眼膜來使用,溫和滋潤眼部肌膚,保濕功效顯著。
方法二:銀耳萃取液
像方法一那樣把銀耳煮熟後,把銀耳渣都過濾掉,只留下純粹的液體,然後放入容器中冷藏,每天拿出來當做保濕精華用,能夠有效滋養肌膚。
方法三:銀耳化妝水
把銀耳熬成濃汁,然後取洗淨的柚子皮榨汁,將沒有銀耳渣的銀耳湯與柚子皮的汁混合在一起,裝入玻璃瓶中放入冰箱冷藏,取出後每日當做化妝水來拍在臉上,可以有效收縮毛孔。

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