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怎麼增強寶寶免疫力提高孩子免疫力手段(2)

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論壇元老

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發表於 2022-5-13 14:13:06 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
 合理營養
  這不僅是量的問題,也就是不能光吃飽,還應保證質量,也就是要均衡營養,小兒的食譜越廣越好,把食物做成適合餵養的形式,盡力改正小兒的不良飲食習慣如偏食,同時可適量補充富含維生素和微量元素的藥物或食品。
  加強護理
  保持室內空氣清新,不要長時間呆在空調環境中,另外開空調時應注意室內外溫差不要太大。
  在流行感冒季節,盡力少到公共場合去,盡量避免與感冒病人接觸,特別是新生兒,如母親患感冒時,應減少餵奶,餵奶時應戴口罩,清洗雙手和乳頭。
  保持飲食衛生
  避免過分保暖,許多家長認為受冷是小兒生病的主要原因,故給孩子穿很多衣服,還有小嬰兒因為家長怕脫衣時把小兒弄醒,就給小兒穿很多衣服睡覺,這時小兒就很難適應溫差的改變而致病。
  而很多大小孩劇烈活動後出汗,內衣汗濕,又不及時更換,反而容易受冷。
  加強鍛煉
  家長一定會問,孩子在玩耍中怎樣提高孩子免疫力。其實這一點都不難,就是要多進行體育鍛煉,這樣身體才會好。人就像是外面的植物一樣,只要經歷過風霜,那麼身體就會更加的強壯。所以有的時候不要怕孩子玩耍玩的太累了而禁止孩子去玩耍,更應該放手讓孩子去玩注意不接觸危險物品就好。

  我們應讓小兒適應冷空氣的刺激,多做戶外活動,接受空氣浴和日光浴,這是個循序漸進的過程,好從夏季開始,逐漸適應冷空氣的刺激,還可以堅持用冷水洗臉。
  這有個好的例子,日本孩子在冬季也只穿短褲,赤膊跑馬拉松,並不因此而多生病。
  另外就是“春捂秋凍”,意思是秋天加衣慢一點,春天脫衣慢一點,這也可以鍛煉小兒適應能力。
  按計劃接種疫苗
  接種疫苗是一種很好的防病手段,可使小兒避免很多傳染病的侵襲,同時這些疫苗也能刺激獲得性免疫的完善。
  有些增加免疫力的藥物就是疫苗所製。
  後才是應用一些藥物,這些藥物叫免疫調節劑,如轉移因子、胸腺素、胸腺肽、胸腺因子D、左旋咪唑、斯奇康等。
  但一定要在醫生的指導下應用,而且這些藥物不是靈丹妙藥,不要過分依賴這些藥物。
  小兒的免疫力和成人相比肯定是低的,但讓他不生病也是不可能的,隨著孩子免疫力的完善,得病的機率會越來越低。
  小兒是出升的太陽,充滿著希望,所以我們應給孩子一個良好的環境,讓孩子處於佳狀態,讓孩子茁壯成長。
  由於孩子本身免疫力發育尚不成熟或有些滯後,導致適應環境的能力低下,容易出現反复的感染,尤其是季節更迭和冬季.這類兒童為常見。
  那麼,我們該如何提高寶寶的免疫力呢?有經驗的媽媽都會毫不猶豫的選擇—Obabyl益生菌益生菌。
  它採用的多種活性益生菌可有效阻止致病菌群的入侵與定居,防止因有害菌的繁殖而引起的兒童痢疾和腹瀉,幫助保持健康的胃腸道功能;
  所含的多種維生素和乳酸鈣,乳酸鋅,能全面提高兒童的抵抗力,促進其生長發育;所含的低聚果糖等能刺激兒童的免疫系統,增強非特異性免疫功能,提高抗病能力。

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