愛挖礦

 找回密碼
 立即註冊
搜索
查看: 6|回復: 0

十大堅果的功效+食用禁忌,過年之前要瞭解清楚,千萬別...

[複製鏈接]

2446

主題

2446

帖子

7410

積分

論壇元老

Rank: 8Rank: 8

積分
7410
發表於 2022-5-13 14:17:32 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
在零食界,堅果往往被認為是「最健康零食」,不過,你知道這十大堅果的作用功效和食用禁忌嗎?

核桃:防治神經衰弱


中醫認為,核桃味甘、性溫,微苦澀,可補腎、固精強腰、溫肺定喘、潤腸通便。
其補腎通腦作用更是讓核桃成為神經衰弱的治療劑。
有頭暈、失眠、心悸、健忘、食慾不振、腰膝酸軟、全身無力等癥狀的老年人,每天早晚各吃1~2個核桃仁,可起到滋補治療作用。

核桃性熱,多食生痰動火。 痰火內盛引起的痰黃、發熱氣喘、煩躁嘔惡和陰虛火旺者;大便溏稀、出鼻血者都應少食或禁食核桃仁。
板栗:補腎強腰

回復

使用道具 舉報

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊

本版積分規則

Archiver|手機版|小黑屋|愛挖礦

GMT+8, 2022-5-21 22:58 , Processed in 0.019017 second(s), 18 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表