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身體出現4個表現,當心血管堵了! 尤其第2個,很多人誤...

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論壇元老

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發表於 7 天前 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
眾所周知,血管是把血液輸送到全身各處的「傳送帶」。
血液流動流暢,我們的健康才能得以保障。 一旦血管堵了,心臟、大腦、腎以及四肢必然會受影響,甚至有生命危險。 那麼,怎麼知道你的血管好不好呢?
血管好不好,1個動作自測 方法:先緊緊握住拳頭(隨便一隻手),保持30秒左右,然後打開手掌。
觀察一下,手掌變白的現象是很快消失,還是需要一段時間才消失。 如果很快消失,這意味著你的血管彈性很好,血液流動流暢;如果膚色恢復得比較慢(25秒以上),就要警惕血管存在病變的可能了。
原理:握緊拳頭的時候,血管會被外力壓迫,血流也因此中斷,手就會變成白色;當張開手掌的時候,血流會恢復,手掌膚色也會恢復如前。 這是根據血流恢復的快慢來判斷血管彈性情況,以及血流是否循環流暢。
此外,在日常生活中大家還要注意留意一些癥狀,很可能是血管狹窄的信號——身體有這4個表現當心是血管堵了! 1、爬樓時出現胸悶、胸痛 具體表現:爬樓梯胸悶、胸痛,需要緩一緩才能繼續往上爬。 當然這指的是平常爬樓梯好好的,突然出現這種情況就要注意了。 這是冠狀動脈狹窄的一個早期表現。
  
  

2、每走一小段路,都要歇一歇 有一個稱為“間歇性跛行”的病,源於腿部的動脈出現了狹窄,活動后供血不足,需要休息一陣待供血充足了,才能繼續行走。 這很可能是下肢血管狹窄,導致腿部肌肉缺血的表現。
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