胃不好的人在平時吃東西的時候是很受罪的，因為有很多的食物都不能吃，隨便亂吃可能會造成腸胃不舒服。相反的，具有養胃效果的食物，胃不好的人可以多吃點，改善腸胃功能。那麼養胃的食物都有哪些呢?帶著問題，一起來看文章了解一下吧! 胃不好不能吃什麼 1、辛辣食物 辛辣的食物現在是非常受歡迎的，在任何一條美食街都能看到各種川菜館，但是對於胃不好的朋友來說，這些刺激的食物盡量不要去吃。因為辣椒對於食道有一些刺激，常人完全可以承受，但是腸胃功能差的人吃了可能會導致不適。 2、油炸食物 蘋果營養豐富，性溫。據測定，每一百克蘋果含果糖6.5~11.2克，葡萄糖2.5~3.5克，蔗糖1.0~5.2克;還含有微量元素鋅、鈣、磷、鐵、鉀及維生素B1、維生素B2、維生素C和胡蘿蔔素等。美國黑金代購 美國黑金效果 德國必邦 德國必邦代購 必利勁 印度必利勁 必利勁代購 蘋果的有效成分使得蘋果具有降低膽固醇含量、通便和止瀉的雙重功效，而且對降低血壓血脂也有一定的作用，由於蘋果所含的營養既全面又很容易被人體消化吸收，因此很多人都愛吃。 蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。所以，非常適合嬰幼兒、老人和有胃病的人食用。 總結：胃不好的朋友記住了，平時不要去吃難以消化的油炸食物，或者是吃一些豆類、巧克力，它們都會讓你的腸胃更加不舒服的。平時可以吃點蘋果、香蕉和葡萄、桑葚，它們對於養胃具有一定的效果，常吃可以讓你的胃好起來。
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