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胃不好不能吃什麼這類人千萬別吃巧克力

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論壇元老

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發表於 5 天前 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
  胃不好的人在平時吃東西的時候是很受罪的,因為有很多的食物都不能吃,隨便亂吃可能會造成腸胃不舒服。相反的,具有養胃效果的食物,胃不好的人可以多吃點,改善腸胃功能。那麼養胃的食物都有哪些呢?帶著問題,一起來看文章了解一下吧!

  胃不好不能吃什麼

  1、辛辣食物

  辛辣的食物現在是非常受歡迎的,在任何一條美食街都能看到各種川菜館,但是對於胃不好的朋友來說,這些刺激的食物盡量不要去吃。因為辣椒對於食道有一些刺激,常人完全可以承受,但是腸胃功能差的人吃了可能會導致不適。

  2、油炸食物

  蘋果營養豐富,性溫。據測定,每一百克蘋果含果糖6.5~11.2克,葡萄糖2.5~3.5克,蔗糖1.0~5.2克;還含有微量元素鋅、鈣、磷、鐵、鉀及維生素B1、維生素B2、維生素C和胡蘿蔔素等。美國黑金代購 美國黑金效果 德國必邦 德國必邦代購 必利勁 印度必利勁 必利勁代購

  蘋果的有效成分使得蘋果具有降低膽固醇含量、通便和止瀉的雙重功效,而且對降低血壓血脂也有一定的作用,由於蘋果所含的營養既全面又很容易被人體消化吸收,因此很多人都愛吃。

  蘋果具有生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃、養心益氣、潤腸、止瀉、解暑、醒酒等功效。所以,非常適合嬰幼兒、老人和有胃病的人食用。

  總結:胃不好的朋友記住了,平時不要去吃難以消化的油炸食物,或者是吃一些豆類、巧克力,它們都會讓你的腸胃更加不舒服的。平時可以吃點蘋果、香蕉和葡萄、桑葚,它們對於養胃具有一定的效果,常吃可以讓你的胃好起來。


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