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這兩種常見飲品,每天喝一點,血脂降一點,中風和癡呆...

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論壇元老

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發表於 2022-5-13 19:55:30 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
咖啡因是茶和咖啡中都含有的成分,前不久一篇發表在《自然》雜誌上的文章也表示,咖啡因在降血脂方面確實能發揮不小的作用。



加拿大麥克馬斯特大學的研究團隊發現,咖啡因及其衍生物能夠通過抑制PCSK9的表達,來有效降低血液中LDL-C水準的。

PCSK9是一種能夠降低肝臟處理血液中「壞膽固醇」能力的蛋白質。 通過降解其「運載受體」,使得沒人能夠將壞膽固醇運送到肝細胞內進行分解。

久而久之,壞膽固醇不能及時被分解,堆積在血液中,引發動脈粥樣硬化等心血管疾病。

咖啡因作用的關鍵點就在於它能夠降低PCSK9,使得肝細胞有充足的LDL-R,積極地運輸LDL-C到肝細胞內進行分解。

當研究人員向體外培養的肝細胞中加入不同濃度的咖啡因,結果發現在咖啡因處理24小時后,肝細胞分泌的PCSK9減少,肝細胞表面LDL-R表達增多,並且加入的咖啡因濃度越高,效果越明顯。
在人體試驗中:12名22-45歲之間的健康人空腹口服400mg的咖啡因,約2杯咖啡,在喝完后2、4小時,參與者血漿中的PCSK9水準分別降低了25%和21%。

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