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中醫講“肝火一燒，百病難熬”。 乾燥的冬季時節，燥邪嚴重，再加上人們進補，十分容易導致身體上火。
如果，清晨起床后口乾舌燥、口臭、眼乾、長痘等，要小心是肝火所致。
肝火過旺
一、肝火一燒，易口幹苦
早上起來，如果感覺嘴苦、口幹口臭，除了正常的生理現象以外，多半是肝火旺了。 肝火旺，清氣不能上升，濁氣不能下降，濁氣上逆，就會引起嘴苦。 此時，多半有口幹的情況，或睡覺時會覺得口乾舌燥。 口乾，多由肝腎陰虛、津不上承引起，或由熱盛津傷、煎灼津液所致。 肝火旺，導致的嘴苦口幹，在刷牙漱口后，無法得到改善。
二、肝火一燒，易長痘
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