這陣子疫情又不穩定了,恰巧又是每年流感的高發期,為了不給國家添麻煩,不給身體找罪受,咱更要注意衛生,不光是環境消毒殺菌,身體上也要“消消毒、殺殺菌”。
說起身體消毒殺菌,那指定能想到大蒜,抗菌消毒的作用是大夥公認的。
今天倒是要給大家們推薦個食材,營養價值高,同樣有殺菌的作用,口感鮮嫩,而且和大蒜是一家人,味道卻沒有大蒜那麼重口,它就是——蒜黃。
蒜黃在每年冬季會上市,但是大家應該不瞭解蒜黃的生長條件是很特殊的,蒜黃是大蒜在黑暗條件下進行軟化栽培而成,大多種在大棚里,少有塵土,且生長過程中不需要農藥。
蒜黃的成長主要依靠母蒜的營養,因此種植過程中也不需要施肥。 據有經驗的菜農講述,灌溉蒜黃的水也不能太臟,否則蒜黃容易枯萎。 所以也流傳一種說法說,蒜黃是“最乾淨”的蔬菜。
現在常吃蒜黃
作為大蒜的幼苗,蒜黃同樣具有一定的控糖減脂、促進消化、抗
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