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睡覺、走路犯個錯,濕氣會越來越重! 處暑后最易中招,...

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論壇元老

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發表於 5 天前 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
雖然已是8月末,但國內大部分地區的氣溫仍然居高不下。

而且,時不時還有雨水“襲擊”。
在這濕熱夾擊之下,人很容易被濕氣盯上,可太難受了!

更可怕的是,一些不經意的習慣會加重體內濕氣,不僅讓人濕氣纏身,還容易給秋冬埋下病根。先說說,怎麼才算濕氣重
一般來說,身體有以下5個表現,很可能就是濕氣重了——

1.看舌頭
舌頭通常表現為胖大,兩側有齒痕,舌苔厚膩。




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