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退休生活真的很幸福嗎? 其實很痛苦

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論壇元老

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發表於 2022-5-14 10:43:51 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
時下有這麼一個奇怪和有趣的現象,就是很多人都特別羡慕退休老人,嚮往退休生活,就像網上就有這樣一個段子調侃說:老師問學生,長大後想幹什麼,學生回答:長大相當退休工人,老師驚問:為什麼? 學生說:退休工人沒人管,不上班還發錢,東遊西逛,唱歌跳舞,外出旅遊到處轉,公交、地鐵費都免,疫情不怕減薪和裁員,遭災遇難不少錢,賽過皇帝和神仙。
這雖然是個幽默段子,但是卻折射出一個現象,反映出許多人的一個心聲,就是對退休生活羨慕和嚮往的大有人在,似乎退休生活非常美好,曼妙無比,其實這隻是像句古詩“不識廬山真面目,只緣身在此山中”描述的情形那樣,是沒有真正體驗和感受到退休生活,其實退休生活不像你想像的幸福,別嚮往和羡慕退休生活,很痛苦的,不妨看看以下幾個方面。
第一、“拋棄”之痛
人是群居動物,很多時候需要加入集體,融入社會,身處其中展現和發揮自己的個人和社會價值,取得人們的認可,感到自身存在價值,這是每個人所追求和嚮往的,也是最在意和看重的,最怕的是被人們忽略和淡忘,被社會拋棄,離群索居成為孤家寡人,被拋棄的感覺是每個人都難以面對和接受的,而退休后,離開了職場,沒有了工作, 就失去了與社會有著固定聯繫的場所與環境。

相應的社會角色、生活環境和人際關係發生變化,開始與社會出現斷層,也無法和生活環境同步,能夠與時俱進,單位上要好的朋友隨著退休生活的開始,聯繫減少,開始漸行漸遠,曾經和你共事的同事逐漸把你遺忘,這時候你的手機聯繫人幾乎全部失去了存在的意義,你的電話、資訊從開始的寥寥無幾,到後來手機極少響起,用的最多的就是看看時間, 幾乎就成了一個電子錶。        
此時的你似乎已經被人們完全忘記,曾經的存在感是蕩然無存,自己的活動範圍大多就是家裡、菜場,或者是廣場、戶外,好則還認識幾個難以叫全名姓、其他一無所知的退休老人,然後在一起寒暄、閒聊、搞點小活動,沒有任何實際的交際價值和意義,大多數時間是自娛自樂,設法打髮時間,完全變成一個和外界無什麼交際,與社會幾乎沒有多大關聯的人。
那種“棄兒”的感覺始終無法擺脫,這種體驗真的是難以言表、無可名狀,要不為什麼很多人都不願退休,就是不願面對這種現實和處境,尤其是那些曾在單位上混的是有頭有臉、活的體面的,面對退休後巨大的落差是難以承受的,要不很多人退休後情緒低落、鬱鬱寡歡,甚至精神和身體突然變得每況愈下,與這種被拋棄的失落和無奈有著很大的關係。

第二、“無序”之苦
人的生活要有一定的節奏和規律,每天什麼時該做什麼要有條不紊、井然有序,就像人們說的日落而作、日落而息,要一日三餐那樣,總是要有一些規則和相應的作息規律,以前在職場時,都必須按時起床,哪怕這時被窩對你極具誘惑和吸引,你也會由於職場紀律和單位規定,再艱難、再心不甘、情不願也得起床,到點必須出門,晚上再不想睡,想到明天要考勤打卡, 也得考慮不能熬夜,強迫自己睡覺。
哪怕失眠,睡得再少,第二天上班依然得按時起床,全天由於單位的工作時間明確,上、下班和用餐時間固定,你必須按此遵守,就連法定的公休日都是一種期盼的固定節點,一旦休息就很享受,總之在上班時你的生活狀態井井有條,一切都按固定的模式很有規律,這種規律生活對一個人來說是需要的,而退休后,成了自由人而無拘無束,曾經的一切被完全打破, 所有的規律和節奏都被不復存在。
生活方式徹底改變,這時不用顧及幾點起床,就算再自律的人,也無法做到像上班時那樣準時到位,晚上何時睡都無妨,即使熬到深夜也沒啥,大不了第二天白天再睡,不怕遲到和缺勤,由於不在職場了,沒有固定的作息時間,每天不知道該幹什麼,想起什麼做什麼,生活變得雜亂無章、淩亂不堪,和上班時相比顯得亂七八糟,一切處於“無序”狀態, 這種毫無規律的生活是非常糟糕的。

第三、“空虛”之悲
人必須過得充實,活得有價值,要做些有意義的事,不能過得空虛和無聊,而且還要有一定的儀式感,這是最基本的,但退休后,幾乎不參與社會活動,不再創造任何價值,整天消耗著時間,可以說朝看水東流,暮看日西墜,整天東遊西蕩,渾渾噩噩、稀里糊塗的度日,由於在工作階段緊張忙碌,都已經適應並且習慣成自然了,這時突然無事可做人就倍感空虛, 在懶散無聊中打發時間,過得毫無儀式感。
現在很多老人被那些做推銷的、賣保健品的、搞電信詐騙的等忽悠、欺騙,就是想方設法利用老人空虛的心理,然後趁虛而入達到目的。 不僅如此,原先上班時與外界打交道,與同事朋友有往來,工作生活相輔相成、相得益彰,這樣就會讓人覺得有充實感,現在這一切都全然改變,甚至完全失去,曾經的活動範圍、交際圈子以及工作時那種榮譽感、存在感和儀式感都不復存在。
人生似乎也沒有了目標和方向,生活一下變得空白,讓人感到沒有寄託,也再無追求和希望,百無聊賴,而且覺得自己的社會地位變低,沒人會把一個退休老人當回事,哪怕你曾經是風光無限、讓人矚目都是枉然,一切化為烏有,因此對自身存在的價值產生懷疑,心理難免會不適應感到空虛,而空虛的感覺是痛苦的,人類都不願面對和接受這種心理體驗。

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