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睡前一個小功法,大補肝腎,疏通五條經,男女都受益~

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論壇元老

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發表於 7 天前 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
在臨床上遇到很多的女性患者,其中,婦科病佔了很大的比例,如果再算上男科患者,估計比例佔了一半以上。


婦科的有月經不調、痛經、帶下、子宮肌瘤、盆腔積液等。男科的有前列腺肥大、尿頻、陽痿、早洩等。如此多的患者,都有一個共性:肝、脾、腎三臟均有問題。 要治好男科病和婦科病,肝、脾、腎三臟不調理好,那是癡人說夢啊!

現在教大家一個疏通肝、脾、腎三臟的動作,勤加練習,收穫多多。
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【動作講解】找一張桌子或者一張床,實在沒的東西可以睡,就睡在乾淨的地板上,臀部靠牆,雙腿向上立起來,借用重力,兩腿向兩側分開,拉伸內側。剛開始有點小痛,過一會你會發現越拉越舒服,每天堅持十五分鐘,你會發現奇迹就這樣慢慢地出現了!
為什麼會有如此好的效果?看下面這幾張圖
足厥陰肝經、足少陰腎經、足太陰脾經、陰維脈、陰蹺脈,這五條經脈均經過下肢內側,拉伸雙下肢內側,疏通這五條陰經,很多小腹的問題,都可以解決。 通過長期的鍛煉,你會發現,意義非常深遠! 搞定婦科男科,自己也能下手! 另外還可以這樣拉,能大補肝腎,除了上面的動作之外,下面這個小動作也簡易有效:把雙腿伸直分開,腳尖回勾,雙手抓著腳趾,身體慢慢向下壓。印度神油 一想就硬 一炮到天亮 保羅v8 汗馬糖 日本2H2D 海狗丸 紅金偉哥 台灣本能 德國黑螞蟻生精片 韓國奇力片


三個小妙招,零成本治病痛
除了拉拉大腿,還有一些簡單的中醫外治小方法,能夠解決我們日常生活中經常碰到的小病小痛,常做就能保健康。
第一法:拍百會中醫認為血隨氣升,氣為血之帥,陰隨陽升,陽為陰之先導。 拍百會,是因為百會是人體諸陽氣之會,一拍打,就把周身的陽氣調上來,陰血也隨著聚上來,這樣腦供血不足的狀態一下子就改善了。 所以拍完后病人頭暈好轉,鼻塞也通開來,甚至有些眼睛一亮,整個大腦都靈活了。
一些腦供血不足的病人,吃了不少補血的葯,發現改善不大,但是通過這般拍打過後,效果卻很明顯。 補進來的血,就需要這股陽氣去氣化,它才能夠上陽腦竅,如果缺乏這股陽氣,它就是一團死陰,蒸騰不起來。 我們幫他拍打百會,就是增強陽化氣的功能,很多鼻流清水的,你一拍打完,他鼻竅一開,清水就消失了,這就是陽化氣的表現。

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