愛挖礦

 找回密碼
 立即註冊
搜索
查看: 1|回復: 0

雨水過後! 此時吃一物,可抗擊大病! 身體健康!

[複製鏈接]

2550

主題

2550

帖子

7708

積分

論壇元老

Rank: 8Rank: 8

積分
7708
發表於 7 天前 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
春季的第二個節氣,雨水雨水之後節氣意味著進入氣象意義的春天。


在「潤物細無聲」的春雨中,草木隨地中陽氣的上騰而開始抽出嫩芽。 但其實這個節氣是正所謂「乍暖還寒,最難將息」的時候,突然暖了但還很冷的季節裡,最不好休息調養。

所以這時候就要提到春季養生的頭等事,我們要把冬天進入到體內的寒邪排出,把積累了一冬的邪氣趕走,生髮陽氣,這樣為接下來一整年的消耗做好儲備。

都說春夏養陽。 為什麼從春天就要開始生髮陽氣? 因為陽氣是生命之本,是人體的一個免疫力體制,「陽氣」越充足,人體越強壯,陽氣不足,人就會生病。 所以陽氣生髮起來,人就有很好的身體保護能力。

國醫大師堅持姜療40年


日本藤素 美國黑金 犀利士 威而鋼 樂威壯 必利勁 德國必邦 vigrxplus 必利吉 壯陽藥
春藥 持久液 vimax增大丸 美國maxman 美國goodman VVK增大丸
廣州中醫藥大學第一附屬醫院體檢中心主任陳瑞芳曾說,陽氣決定長生,當人體有不適的時候,體內就好比是陰冷潮濕的天氣,但太陽一出來,這種環境就不利於疾病的發生和發展了。 從春天開始儲備和養護陽氣,是一年的健康之本。 而養陽最簡單的方法就是——吃薑

您可別小瞧了這幾片姜,國醫大師路志正就是生薑養生的受益者,有著90歲的年齡,40歲的心臟。 路老每天進餐的時候都會吃兩三片生薑,已堅持吃了40多年。

每年路老都會體檢,檢查結果都是一樣,所有數值都在正常範圍之內,所有的結果都是“未見明顯異常”,血管彈性跟四五十歲的健康男性一樣。 除了自用,路老開方也經常用姜作為藥引。




兩種姜療,吃出人參的功效



吃薑說起來簡單,但是一塊薑買回來,燒個菜切了兩三片,剩下的不是爛了,就是幹了,用掉的沒有扔掉的多,特別浪費。 等下次要用的時候,又要重新買,關鍵是有時候你急著要用,時間不對,還沒地方去買。 今天要和各位說的是兩種可以即取即吃的做法。 如果在春天適量、正確吃薑,養生保健效果比人參還好。

1醋泡薑
生薑中所含的姜油酮、姜烯酚等物質具有抗凝血功能。 平時吃一些生薑末或薑粉,血液會保持良好狀態,不易出現血栓。

用醋泡過的生薑,藉助醋的收斂作用,把生薑的發散和溫暖作用發揮到極致,提高人體體溫的同時讓體內濕寒消失。 醋泡生薑,使生薑里的一些成分,融入到醋中,能促進血液迴圈,並降低血液中脂肪的含量,有降血脂的功效,有高血脂高血壓的朋友都可以食用。

醋泡生薑,又名還魂湯,具有養胃、減肥、防脫髮,防止慢性病,提升人體陽氣的功效。 國醫大師路志正每天必吃的就是醋泡薑。

醋泡薑材料:生薑、米醋(陳醋也可)適量、密封容器

做法:


生薑洗凈晾乾水分;切片,不要切得太厚,太厚了後期的浸泡不容易入味,不用去皮,盡量切得均勻;

把切好的姜放到瓶子裡,隨後把米醋倒入瓶裡,注意,這個瓶子一定要洗乾淨,瓶子裡面不能有油,以免生薑變質,米醋一定要沒過薑片,不能讓薑片露出來;

放入冰箱冷藏室,一周以後即可食用。

用量:每天3片。 7-9點胃經當令,此時吃薑更有助於升發胃氣,促進消化。 一般情況下不建議中午或晚上吃,尤其是晚上。 因此方為長期食用,量不宜大。

功效:
印度神油 一想就硬 一炮到天亮 保羅v8 汗馬糖 日本2H2D 海狗丸 紅金偉哥 台灣本能 德國黑螞蟻生精片 韓國奇力片
◆防脫髮、抗衰老◆中醫認為,生薑性溫熱,能起到溫暖、發汗、止嘔等作用,生薑中所含的物質還能對付氧自由基,抗衰老。 對於脫髮人士來說,生薑可以促進血液迴圈和新陳代謝,減少脫髮。

◆擴張血管◆生薑可以清潔血液、擴張血管、改善血液迴圈,能提高免疫力,降低膽固醇,增強消化吸收。 醋還有擴張血管的功效,有效減少心血管疾病和糖尿病的發病風險。 二者強強結合,可以說是給血管上了雙重保險。

◆緩解關節炎◆薑黃中的薑黃素屬於多酚類物質,具有抗發炎、抗氧化等作用。 能有效消除關節炎症,抑制關節炎病發。

◆發汗解熱◆醋泡薑能促進血液迴圈,振奮胃功能,達到健胃、止痛、發汗、解熱的作用。

◆排毒養顏◆醋泡生薑中的醋可以增強腸胃道的殺菌能力,使肝臟和腎臟的功能得以增強,促使身體內毒素的排出,從而達到保養肌膚的效果。

◆緩解手腳冰涼◆生薑性熱,是補陽氣的最好食材。 一般人吃上2個月,就會大大提高人的陽氣,身體就開始暖起來,手腳就不再冰冷了。

◆有助長壽◆薑中含有薑辣素,有健胃作用,能促進膽汁分泌,有助於消化。 先聖孔子有句話“不撤薑食”,孔子活了73歲,在那個年代絕對是長壽的了,這與他“不撤薑食”的飲食習慣分不開。

2姜打粉
醋泡薑很多人都知道,但是只能吃,不能用。 相對而言,薑粉的用途就廣泛多了,既能泡水喝,又能泡腳、泡澡。

在超市或者其他渠道,經常能看到薑粉的蹤影,但是薑粉的原材料是否放心就不可考了,不排除有私家小作坊低價收購劣質、變質的生薑做原料來加工成薑粉。 據《北京商報》報導,某品牌薑粉因二氧化硫殘留量超標被點名,二氧化硫被人體攝入過多會在體內大量蓄積,損害胃腸、肝臟等器官,並會出現呼吸困難、腹瀉、嘔吐等癥狀。

通常買一斤薑粉要100元左右,自己做起來就划算多了,30塊錢就能做出一斤零添加的薑粉,在家就能自製哦。

回復

使用道具 舉報

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊

本版積分規則

Archiver|手機版|小黑屋|愛挖礦

GMT+8, 2022-5-21 03:50 , Processed in 0.033700 second(s), 18 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表