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中醫養生的100個小常識7

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發表於 前天 10:17 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
 90、情志跟疾病的相关性是很密切的,有些疾病就是因情志而起,你用药物治疗,治来治去都不好,对于这类疾病,解铃还需系铃人。五志能够致病,五志亦能解病。
  91、养生有一条很重要,就是不能怕死。怕死者阳气不足,阳气不足,
死神就会找到你。这就是道家所讲的,修炼人要有英雄的气质。仁、智、勇三者缺一不可。

  92、当你把什么学问理解到她是非常简单朴素的时候,这时候你才是真正得到其中的三昧了。如果你还感到她是那么博大精深,深不可测,那是你还没有掌握到她的精髓,是只见到茂密的树叶,而没看到她的根本,这时候你还是处于“有”的阶段,没有达到“无”的境界。一切离不开阴阳,万事万物离不开阴阳。这个根本就是阴阳。知其一,万事毕。
  93、凝神定气,物我两忘。---养生的真谛。
  94、主明则下安,以此养生则寿,殁世不殆,以为天下则大昌。主不明则十二官危,使道闭塞而不通,形乃大伤,以此养生则殃,以为天下者,其宗大危,戒之戒之
  95、五行相生相克的应用:凡是因五脏太过引起的疾病,都可以用五行相克的方法对治。同样,凡是因为五行不足引起的疾病都可以用五行相生的方法解决。这是运用五行的根本原则。
  96、现代人往往都在追求提高物质生活方面下工夫,这种追求的后果是很可怕的。要知道,人们对于物质的欲望是无止境的。一旦这种欲望得不到控制,那等待我们的就是无止境的痛苦。其实,物质能带来的享受,精神也能;药物能治疗疾病,心理疗法也能做到。所以,我们用一生来追求财富,不如用一生来培养出一种好的心态,让我们的精神达到一种超凡的境界。
97、當人們掌握了健康的理念和方法之後,會真正享受到那種完全不用擔心疾病的自信,這種感覺真好,願我們都能擁有這份自信。
98、我們人體是一個充滿智慧的機體,我們的身體有好多“哨兵”:齒、扁條體等。 本來一旦我們的身體有異常時(通常是“上火”),這些哨兵會立即做出反應通知大腦。 聰明的人這時候就應該調整心態,檢討自己,讓自己平和下來。 但現在我們的西醫都做了什麼? 你疼不是嗎,我把你們通通切除掉。 現在更有甚者,發明瞭一種儀器,你不是得了? 我把你鼻子里的敏感區神經燒毀,這樣以後你怎麼刺激它都不會打噴嚏了。 西醫這樣做的後果就是可能我們再生病後,切掉的就是我們的五臟六腑了。
99、記住,我們偶爾拉肚子、打噴都是我們自己的身體修復系統在工作,不要一出現這些癥狀就濫用藥物
100、很多重病或絕症,都只有一個理由:恨。 當這恨沒了,病也必一起消失。 這世間最難解的是綿延不止的恨,固有解不開的恨,才有治不好的病。

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