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早起(深度好文)

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發表於 2020-11-4 10:57:58 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
《增廣賢文》有言:“早起三光,遲起三慌。”
  意思是,早上起床早,就有充足的時間,許多事都能辦得妥當;
  清晨起得早,一天的時間就顯得很充足。
  許多事情處理起來,就更加周全細緻。
  心態上不慌不忙,身體也就不會受到緊張情緒的影響,從而保持健康的狀態。超級必利勁 必利勁 印度必利勁
  相反,早上起床遲,時間就一定不夠用。
  許多事情就會辦得忙亂、慌張。
  1
  早起精神好
  俗話說得好:“一日之計在於晨。”
  人的身體經過一夜的修整,正處在精神最飽滿的時候。
  清早起床無論做什麼事,都感到條理清晰、事半功倍。
  東晉時期,名將祖逖日日聞雞起舞;
  晚清名臣曾國藩,每日早起寫大字一百個。
  曾國藩說:“欲去惰字,總以不晏起為第一義。”
  早起,是每人每日所能做到的第一件事。
  能夠控制早晨的人,方可控制人生。
  若是連這一件事都辦不到,其餘的也就可想而知。
  古今中外的名人名言,當中也都不乏關於早起的名句。
  《顏氏家訓》裏講:“黎明即起,灑掃庭除,要內外整潔。”
  早起的人,從整理自己、清潔家中開始。印度希愛力 超級希愛力 希愛力
  早起,看似是種再普通不過的習慣,實際卻是一種對於生活的珍惜。希愛力5mg 液態威而鋼 水果威而鋼
  3
  早起身體好
  早起,是最好的養生之道。
  有的人晚上不睡,早晨不起。
  古依照人的說法,這是“焚膏油以繼晷”。
  所謂“焚膏油”,就是說熬夜損耗人體內的正氣。
  就像點燈熬油一樣,透支時間、透支生命。
  有個成語叫做“多事之秋”,想必大家都曾聽過。
  秋季天氣晝熱夜涼,氣候變化無常。印度樂威壯 超級艾力達 永春糖
  很容易被傷風感冒襲擊,或是舊病復發。
  《黃帝內經》裏講:“秋三月,早臥早起,與雞俱興。”
  從秋季開始,自然界中的陽氣開始收斂、閉藏。
  起居作息更要順應天時,做出相應的調整。
  早臥是為了保障陰精的收藏,以養“收”氣;汗馬糖紅糖 汗馬糖金糖 汗馬糖黑糖
  早起則是為了順應陽氣的生長,使五臟得以舒展。

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發表於 2020-11-21 00:58:00 | 顯示全部樓層
可是没多久,周山民和石翠凤就回来了,两人天津时时彩湿漉漉的。原来,上船没多久,周山民一句话惹恼了石翠凤,石翠凤抢过船桨砸了过去,结果亲自掉到水里,周山民拿着船桨手忙脚乱地去捞,后来只得也亲自跳下水,把石翠凤拖上了幸运飞艇岸。石翠醒来之时,周山民正十一运夺金对着她做人工呼吸,再后来,石翠凤咧着牙没事偷着乐,而周山民一副失节的小媳妇般,苦着一张脸,老大的不愿意

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發表於 2021-1-5 10:45:43 | 顯示全部樓層
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