毛豆這樣吃最好

gfmhfk

毛豆的吃法非常多、涼拌、爆炒、煮湯皆可，其中最推薦的做法就是水煮毛豆。

01水煮毛豆卡瑪格拉 卡瑪格拉官網 印度威而鋼 kamagra官網 kamagra 威而鋼 kamagra是什麼

Kamagra效果 kamagra原理 kamagra作用 kamagra吃法 kamagra哪裡買 kamagra價格

食材：毛豆500g，姜10g，鹽、花椒、八角、干辣椒適量

做法：毛豆洗净后用淡鹽水再搓洗一次，用剪刀剪去兩頭。 將毛豆放入鍋中，加清水及八角、花椒、辣椒、薑片等調味料，大火煮開後放鹽，約10~20分鐘左右關火，晾涼后即可食用。

Kamagra50mg 卡瑪格拉50mg kamagra100mg 卡瑪格拉100mg kamagra gold kamagra黃金加強版 super kamagra 超級卡瑪格拉混合劑 超級威而鋼 kamagra水果威而鋼 kamagra soft

Kamagra糖果含片 卡瑪格拉鳳梨口味口含糖片 kamagra泡騰片 kamagra橙味泡騰片

水煮毛豆既能最大程度地保留毛豆的營養成分和鮮香滋味，又不會有太高熱量，飽腹感強，除了當配菜，還能作為一種健康零食、夜宵食用。

02茄汁毛豆卡瑪泡騰片 lovegran女性威而鋼 lovegra果凍 粉紅色果凍 女用果凍 果凍威而鋼 水果威而鋼 液態威而鋼 泰國威而鋼 superkamagra果凍 supe rkamagra oral jell 超級雙效果凍威而鋼 famagra fx famagra fx口服果凍

食材：毛豆400g，大番茄1個

做法：毛豆洗凈后剝去外殼; 番茄洗凈后表面劃十字刀，入開水鍋燙一下去皮，然後切成小丁。

鍋中放油，將番茄丁炒成醬狀，加適量白糖和水，倒入毛豆，小火煮20分鐘左右，出鍋前再加適量鹽調味。

夏天來一碗茄汁毛豆，酸酸甜甜，很是開胃，還不容易胖。 而且番茄中富含番茄紅素、維生素C等成分，在保護心血管的同時，還能防紫外線輻射，有較好的美容養顏功效。