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隨著我國國民生活水準的提高和飲食結構的變化，冠心病患者有明顯的年輕化趨勢，據數據報導，平均年齡在30-45歲之間的人群患有急性冠心病發病率在近5年來增加了近33.1%。 冠心病主要的發病原因是飲食跟遺傳，每天吃高脂肪高熱量的食物和膽固醇的人更容易患冠心病; 其次就是有先天性冠心病遺傳史的家族年青一代人會比正常人多5倍以上的發病率，冠心病不可小瞧，稍不注意就會有性命之憂。 因此做好冠心病的預防和治療，尤為重要。 作為健康的人來說，為了防治冠心病一定要遠離這4種食物特別是患有冠心病的人群更要遠離： 1、動物的肝臟和醃制蛋類 冠心病患者應該長期控制動物脂肪和高膽固醇的食物，如動物內臟、肥肉、蛋黃、醃制的鹹鴨蛋。 2、碳水化合物成分飲品 冠心病患者應該遠離含有碳水化合物成分的飲品，比如可樂、果汁、奶茶等，研究表明，碳水化合物含有超高的能量，在機體內可轉化成為脂肪，造成體內堆積和血脂升高，並進一步引起動脈粥樣硬化、冠心病及腦血栓等，不利於冠心病的治療。 同時進食過多的糖分不僅會使血脂增高，血糖更是會升高，稍不注意年紀大的人容易引發糖尿病。 3、生冷食物 冠心病患者平時注意不能吃生冷食物，從醫學角度來講，環境高溫時血管容易擴張，而喝過冷飲后，血管則會急劇收縮，進而導致血壓升高，誘發心絞痛、心肌梗塞以及腦溢血等嚴重疾病。 4、抽煙喝酒
過多飲用低度酒，對我們的血管有很大損害，進而誘發冠心病; 而吸煙會引發血管內膜、小血管收縮，官腔變窄的損害，最終容易導致血栓。 冠心病的發病幾率很大帶有復發性是不可控制的，特別是患者平時要注意良好的生活習慣和飲食習慣，最大程度上減少病情發作，在這裡可以給大家分享一個防治冠心病的小方子。
具體做法就是將蜂膠、蘆筍各取5克，枸杞子、蜂蜜各1克，洗净入鍋后煮上一個小時，等到所有食物都煮熟，將湯倒出，每天喝2-3次即可。 早晚飯前半小時各一次，能起到很好的防治效果，價格也不貴，很適合中醫的“藥食同源”的理論。 蜂膠性平，味甘; 歸心、肺、肝、腎經。 具有健腦、消炎、益腎、降血糖、改善糖尿病、降膽固醇、增強精力、改善動脈硬化、防治心血管病等功效。
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