愛挖礦

 找回密碼
 立即註冊
搜索
查看: 6|回復: 0

輕微炎症竟與癌症有關,小心5大疾病已經盯上你!

[複製鏈接]

6043

主題

6043

帖子

1萬

積分

論壇元老

Rank: 8Rank: 8

積分
18257
發表於 6 天前 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
傷口感染、嗓子發炎、腸胃疼痛...... 這些都是炎症引起的,所謂的炎症指的是人體對抗刺激防禦性反應,可以說炎症的發生是身體發生病變的預警。 但最近調查顯示,當身體出現「慢性發炎」時,就會誘發嚴重疾病,甚至癌症,快和七哥來看看吧!
當身體組織受到損傷,固有的免疫細胞會被啟動,引起局部炎症,有利於提升機體抵禦能力,從而及時修復受傷組織。 但若炎症不在可控範圍,就會損傷健康細胞。
一、癌症
長期的炎症會使免疫系統功能紊亂,給腫瘤細胞提供生長環境,引發腫瘤。 常見慢性炎症能引發前列腺癌、肺癌、食道癌等。
二、糖尿病
當人體體重增加,出現肥胖現象,血脂、血糖也會隨之增加。 脂肪細胞超過健康範圍,就會轉換為炎症因數,導致新陳代謝異常,引發糖尿病或高血壓等心血管疾病。

三、老年癡獃
長時間處於炎症狀態,會損傷神經系統。 對於老年人來說危害巨大,老年人本身的神經系統比較脆弱,免疫能力也較差,炎症的發生會使身體系統損傷,增加老年癡獃的病發率。
四、抑鬱症
相信大家都知道抑鬱症的可怕,除了常見的誘發原因外,長期炎症也是導致抑鬱症的原因之一。 調查顯示,抑鬱患者大多數都有輕微的慢性炎症。

五、心血管疾病
慢性炎症導致機體免疫功能受損,從而造成血管損傷,血管中形成斑塊,形成血栓,導致動脈硬化和冠心病等疾,建議及早就醫。
怎樣預防慢性炎症
一、飲食健康規律
很多慢性炎症是由細菌、病毒所致,所以就餐要衛生。 在飲食方面要規律飲食,減少高熱食物的攝入,合理膳食,多吃水果和蔬菜,補充膳食纖維。

二、保持心情愉悅
心情鬱悶、壓力重大會誘發慢性炎症。 建議保持身體舒暢,有抑鬱要及時排解,多參加社交活動或聚會。
三、加強身體鍛煉
現代社會人群普遍缺乏鍛煉,建議多運動,使機體血管血管暢通,增強免疫能力,從而減少慢性疾病的發生。
四、減少熬夜
熬夜對身體危害巨大,會增加有毒物質生成,免疫系統調控發生改變,誘發炎症。 建議早睡早起,合理睡眠,保證睡眠品質。



回復

使用道具 舉報

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊

本版積分規則

Archiver|手機版|小黑屋|愛挖礦

GMT+8, 2022-6-28 07:54 , Processed in 0.017147 second(s), 18 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表