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秋季男性養生茶4種茶飲保護男性健康(3)

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論壇元老

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發表於 4 天前 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
男性養生妙方之水果療法水果怎麼吃調理
  男性養生有許多種方法,除了日常的健身鍛煉之外,還有一些水果也具有養生的妙用哦!平時那些富含維生素的水果也有不同的吃法哦,不同的水果保健養生的功效也各不相同!想要健康養生的男性朋友們還不了解的話趕緊來看一看吧!
  荔枝
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  用荔枝核15至20顆,打碎後加水煎服,能治睾丸腫痛。
  蓮子
  取新鮮蓮子(蓮子中央的綠色小芽芯不要剝去)15克,水煎服,連同蓮子一起服用,治夢遺過多,也可取新鮮蓮子10克(帶蓮心),放在飯面上蒸熟後嚼服,每日兩次,連服兩日。
  芒果
  取芒果核10克,打爛後水煎服,每日兩次,連服兩週,能治睾丸炎和睾丸腫痛。
 白果
  取銀杏果10枚,帶殼炒熟後取仁食用,每日兩次,連肥服兩週,可治遺精過多。
 木瓜
  用木瓜250克,切片後放入1000克米酒或低度白酒中,浸泡兩週後啟用,每次飲用15毫升,每日兩次,連服兩週,能治腎虛陽舉不堅和早洩。
  紅棗
  紅棗有益血壯神的功能,紅常食用能起到補血的作用,對早洩和陽痿患者有很好的食療效果。
  核桃
  每日吃兩到四個,可起到健腎補血等作用,還能輔助治療腎結石和尿路結石,並能延緩衰老。
  葡萄
取新鮮葡萄250克,去皮、核搗爛後,加適量溫開水飲服,每日一至兩次,連服兩週,可治前列腺炎和小便短赤澀痛。
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  獼猴桃
  新鮮獼猴桃50克,搗爛加溫開水250毫升(約1茶杯),調勻後飲服,能治前列炎後小便澀痛。
  水果不僅僅是我們平時消遣的食物,其實它們的藥用效果也是特別好的,以上的水果吃法,對於治療男性腎虛,早洩都不愧是佳的選擇,希望大家能夠去多多的嘗試。

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