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生薑不去皮的情況

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論壇元老

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發表於 5 天前 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
一般做菜用薑,都要是帶皮吃的,因為這樣不僅可以保持生薑藥性的平衡,而且可以防止上火;德國必邦 德國必邦效果 德國必邦作用 德國必邦吃法 德國必邦哪裡買 德國必邦官網

水腫時,吃生薑不去皮,因為姜皮有利水作用;

如果有便秘、口臭等,最好單獨用生薑皮。

明白了姜皮什麼時候該去什麼時候不該去,那麼還有個問題:夏季吃薑有什麼講究呢?
吃薑5講究
1、生薑早晨中午吃最好
中醫認為天人相應,白天陽氣旺盛的時候應該多活動,溫補性質的藥物吃下去就可以説明陽氣生髮,可以攝人適當的陽性(溫性)食物,例如生薑等。

晚上陰氣逐漸旺盛時,陽氣就要收斂起來,這時如果攝人過多的溫熱食物或補品,會影響睡眠、影響身體合成代謝,對身體有害。德國必邦 德國必邦效果 德國必邦作用 德國必邦吃法 德國必邦哪裡買 德國必邦官網

因此通常情況下,白天吃薑有益,晚上則不宜吃薑。
2、吃薑並非多多益善
人們容易出現口幹、煩渴、咽痛、汗多等熱症。 生薑辛溫屬熱性食物,根據「熱者寒之」的原則,不宜多吃。
3、陰虛火旺者不宜長期食用生薑
凡屬陰虛火旺者,或患有肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡,以及夏季好發的疖瘡、痱子等病人,都不宜長期食用生薑。
4、暑熱感冒和風熱感冒不宜用生薑
從治病的角度看,生薑紅糖水只適宜於風寒感冒或淋雨後的畏寒、發熱,不能用於暑熱感冒或風熱感冒,更不能用來治療中暑。

服用鮮薑汁可對付受寒引起的嘔吐,其它類型的嘔吐則不宜使用。
5、腐爛的生薑千萬別吃
腐爛的生薑會產生一種毒性很強的有機物——黃樟素,它能使肝細胞變性,並會誘發癌症。

所以,有人認為爛薑可以吃,「爛姜不爛味」,其實是錯誤的。

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