愛挖礦

 找回密碼
 立即註冊
搜索
查看: 1|回復: 0

生薑加一物,拔除寒濕,對膝蓋好的不得了,你快試試!

[複製鏈接]

5779

主題

5779

帖子

1萬

積分

論壇元老

Rank: 8Rank: 8

積分
17475
發表於 前天 16:26 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
所有的膝關節炎都怕風、寒、濕,因而又被中醫稱為「風濕性關節炎」,民間稱之為「老寒腿」,其特點是當陰天下雨,天氣變冷或著涼時,膝關節就感覺冷風,寒氣往關節縫裡鑽,冷痛難忍。德國必邦 德國必邦效果 德國必邦作用 德國必邦吃法 德國必邦哪裡買 德國必邦官網
廚房兩樣東西竟是「老寒腿」的剋星

1生薑:促迴圈,腳不冷生薑在中醫上屬於辛溫解表藥,有祛寒解表的作用,而且毒副作用較小。
現代醫學認為生薑能夠刺激毛細血管,改善局部血液迴圈和新陳代謝。 怕冷、容易手腳冰涼的人可以用生薑泡腳。
需要注意的是,用生薑泡腳並不是將生薑放入熱水中泡一會兒,而是一般取15—30克的生薑(約為中等大小的姜半塊),將其拍扁,放入鍋中加入小半鍋水,蓋上鍋蓋用熱水煮上10分鐘左右。

煮好后,將全部姜水倒出,加入適量冷水至40°C左右(一般以不感覺到燙為宜)。 泡腳時水要沒過踝部,最好邊泡邊搓雙腳。
生薑中的藥用成分有許多是小分子物質,蓋上鍋蓋煮可以避免其揮發。 半塊薑的用量是對於一般家庭用來泡腳的盆裝上半盆水的量而言。
如果泡腳用的水量較多,或是怕冷的癥狀比較重,可酌情增加薑的用量。 用生薑水泡腳一段時間后,怕冷的癥狀一般能夠得到一定程度的改善。

2花椒:通血脈,調關節廚房裡的另一種東西就是花椒,這也是一種很好的祛寒藥。 花椒性溫,在中藥里屬於祛寒類藥物,能除五臟六腑之寒,且能通血脈,調關節。
先抓一把花椒加入適量水煎熬,待藥物充分融入水中時倒入盆中先熏雙腳,等水涼到能下腳時用來泡腳。在這個過程中可以不斷加入熱花椒水,水以蓋過腳踝為好,泡上半小時,以全身微微冒汗為宜。 因為,出汗是祛寒的最好方法。

回復

使用道具 舉報

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊

本版積分規則

Archiver|手機版|小黑屋|愛挖礦

GMT+8, 2022-6-25 22:59 , Processed in 0.017916 second(s), 18 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表