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節氣調養 | 夏天到了,健脾、養胃、養心、疏肝,孰先孰...

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論壇元老

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發表於 6 天前 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
天氣一熱,人們便開始愛吃帶著「涼氣」的食物。 涼絲絲的各種食物一入口,那叫一個沁人心脾。 殊不知,這便是武林給大家虛構的幻境。

心在五行屬火,芒種后,心火逐漸加強,正是養心補血的好時機。
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若是吃了太多寒涼、冰冷的食物,使寒邪趁虛而入,那便破壞了“養心大計”。

養心補血,武林中該當如何△大棗◎蒸汽攝影

大棗味甘性溫,“主修”脾、胃、心經。 其內家功夫重在補脾和胃、益氣生津,養血安神,尤擅調理脾虛食少、氣血津液不足、營衛不和、心悸怔忡。

《日華子本草》言其:「潤心肺,止嗽。 補五臟,治虛勞損,除腸胃癣氣。 ”△龍眼肉◎蒸気攝影

龍眼味甘性溫,“主修”心、脾經。 其內家功夫重在益心脾、補氣血、安神,尤擅調理虛勞羸弱、失眠、健忘、驚悸、怔忡。俄羅斯慾望口香糖 Gersian Gulf Girl 催情巧克力 性藥口香糖 春藥口香糖 Firefox 火狐春藥粉 Lovegra 女用威而鋼 puama 愛巢粉 催情奶茶 卡宴催情粉 ks gold 印度女神之戀 女性性粉 女用偉哥

《神農本草經》言其:“龍眼主安志,厭食,久服強魂,聰明輕身不老,通神明。”
《德配本草》言其:“益脾胃、葆心血、潤五臟、治怔忡”。單單養心還不夠,若是能讓肝氣舒暢,使肝木生旺心火,那便是更好的了。


疏肝理氣,武林中誰當先?
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