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3. 關節痛洗個艾葉澡

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論壇元老

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發表於 5 天前 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
很多女性產後會出現關節痛的問題,除了因為激素水平的變化外,女性在懷孕的過程中體形也發生了明顯的變化,這些變化都會使身體脊椎和下肢各關節的受力點發生明顯的改變。本能偉哥 享硬瑪卡片 巨猿王增大持久保健品 美國西姆 丸榮2H2D持久液 一炮到天亮 日本偉哥 鹽酸達泊西汀片


產後身體“減負”了,關節的受力點又得重新調整。 這樣來回「折騰」,體弱的產婦容易出現關節疼痛的癥狀,建議泡個艾葉澡,能有效緩解關節疼痛。
具體做法   
用新鮮艾葉100克(或乾品50克)和幾片生薑一起熬大半桶水,將水匯入溫度適中的熱水缸中,用於泡澡。

艾葉有理氣血、溫經脈、逐寒濕兼止痛的作用,產後女性氣血兩虧易受風寒濕邪,宜常用它煮水洗澡。
4. 女性腰痛艾葉熱敷


女性腰疼時,首先就會想到是腎虛了,因為「腰為腎之府」。。 但是,中醫所講的腎與西醫解剖學上的腎並不是一個概念。

中醫認為,腎是與人體的生殖、生長髮育、消化、內分泌代謝等有直接或間接關係的一個循環系統。 緩解這種腰痛,可用艾葉來調理。 如果能找到新鮮的艾葉最好,如果沒有,也可以前往正規中藥店購買。

具體做法  
如果是新鮮艾葉,我們可以先把艾葉放在炒鍋里炒幹,炒的時候可以稍加一點沙,這樣炒起來容易一些。 等艾葉炒乾后,用手把艾葉搓碎,再用少許醋拌一下就可以了。日本藤素  犀利士  樂威莊 威爾鋼  必利吉  必利勁  紅金偉哥 瀰漫之夜 藍色妖姬

用的時候,把炒好的艾葉放在微波爐里熱一下,然後裝在一個布袋里,腰疼時敷上三四十分鐘就可以了。


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