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消極情緒與肺功能衰退有關

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論壇元老

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發表於 6 天前 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
消極情緒與肺功能衰退有關,而且還會反過來加速老人肺功能衰退。 此外,敵對情緒會引起心臟病、哮喘等。
解決辦法:

1、80%的敵對情緒是能被克服的,正視社會和職場規則,多想一點工作,少算計人際關係;

2、當出現敵對情緒的苗頭時,可以給自己沏一杯綠茶,其中的茶氨酸有助平穩情緒,理清思路。


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