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肝臟受到損傷,全身健康都將受到威脅。

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論壇元老

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發表於 6 天前 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
23點至次日3點,是肝臟最佳排毒時段,如肝臟得不到休息,會引起肝臟血流相對不足,已受損的肝細胞難以修復並加劇惡化。
肝臟是人體最大的代謝器官,肝臟受到損傷,全身健康都將受到威脅。

7、增加患癌風險

人體免疫因數大多在睡覺時形成,長時間熬夜會導致免疫力降低,出現疲勞、精神不振,易感冒、易過敏也會不期而至。

免疫力是人體對抗癌症的天然屏障,免疫力降低會使癌症發病率升高。 多項研究證實,熬夜與乳腺癌、結腸癌等疾病風險的提升存在緊密聯繫。
  
  
  


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