通常我們都習慣生吃桃子,但其實桃子不僅能生吃,煮熟了吃更適合中老年人,還能做成桃子醬,長久保存。 在吃桃子之前,去桃毛是個小小的難題,其實只要一小撮鹽,就能快速去掉。 具體做法是在水裡面放點食鹽后再洗,先浸泡1-2分鐘,然後用手搓一搓,桃子的毛就能很快脫落了。
接下來,和大家分享一下桃子的不同做法。
1 生吃
除了洗洗就吃或者削皮吃的吃法,這裡給大家介紹一個小秘訣,桃子洗净去皮,切成小塊或者片,撒一點鹽,然後開吃,味道相當好,因為鹽可以把桃子的香氣帶出來。
 桃子去皮后非常容易氧化,如果家裡來客人,切塊后可以在淡鹽水中浸泡十分鐘的樣子,然後再裝盤,味道更好,顏色也不會變。
如果要充分地將桃子的香味、甘味發揮出來,就不要把它放在冰箱中保存。 因為在冰箱中,會使桃子的香味不斷揮發,而甘味也會隨之減少。 因此,正確的做法是把桃子存放在室溫中。
2 熟吃
桃子热着吃,食疗效果翻倍,具有养阴、生津、润燥、活血的功效,对于缓解夏日口渴、便秘、痛经、虚劳喘咳、自汗、盗汗等都有很好的功效,还可以养护心脑血管。而且非常适合牙口不好的中老年人。
冰糖煮桃
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食材:鲜桃800g、冰糖150g、水3500ml
做法:锅内烧水,将桃子洗净,去核去皮,切成小块,水开后放冰糖和桃块,大火煮开。盖上盖子,小火二十分钟即可。 ▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲
百合银耳鲜桃羹
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鲜桃洗净去皮(主要担心农药残留)切小块,放入银耳汤中继续煮半个小时,最后放入枸杞继续煮5分钟即可。
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