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這種水果,春天要謹慎吃,夏天吃才是“寶”!你可千萬...

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論壇元老

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發表於 2022-8-3 11:00:48 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
萬物生髮的季節,身體里的陽氣也越來越旺盛,如果食用了“發物,會導致體內升發之氣太過,反而容易引邪入體,誘發過敏、舊病。 而在春天,就有這麼一種水果,您可千萬謹慎吃。 這種神秘水果以氣味聞名——它就是榴槤!


這個水果春天吃可能是“禍”



二附院中醫科主任中醫師傅瓔介紹,中醫中所謂“發”,可以理解成“誘發、引發、助發”。 指原本有慢性疾病的人,體內存有“伏邪”,如果吃了“發物”,就可能誘發原有的慢性病,導致疾病反复發作。 而如果體內沒有“伏邪”,身體健康,根據自己的體質適量吃些“發物”則是無害的。


所以,榴槤真的不適合春天食用


榴槤的成熟季節是在每年的6、7月份,我們一直提倡大家吃應季水果,這就意味著,在每年的6~7月才是最適宜吃榴槤的時候,大家可千萬記住。

4類人不適合吃榴槤


热气体质、喉痛咳嗽、患感冒、阴虚体质、气管敏感者吃榴莲会令病情恶化,对身体无益,同样不宜食用。

春天不能错过的水果
1
橙子

鲜橙中富含维生素C、维生素P及有机酸,能保护细胞、增强白细胞活性、抵抗自由基、增强抵抗力。


而橙子中含有丰富的纤维素及果胶,对于加快肠道蠕动有一定的作用,能够帮助身体清肠通便


2
菠萝

菠萝几乎含有所有的人体所需的维生素,能有效促进人体的消化吸收功能。




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