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口角炎怎麼緩解這5種方法會讓嘴角保持健康

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論壇元老

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發表於 2022-8-3 17:06:09 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
有口角炎的人往往會感覺自己的嘴角很乾,所以會忍不住用舌頭去舔舐嘴角,症狀嚴重的會影響到大家的進食與說話,有口角炎後要怎麼緩解?導致口角炎的原因有很多,大家要注意一下,一些食物能改善口角炎,吃什麼好?


1、均衡膳食

一些人會有口角炎,主要是因為挑食與偏食引起的,生活中大家應該要注意營養的全面化,多吃營養物質豐富的食物,這類食物有很多,例如動物的肝臟、牛奶、雞蛋等,只有做到飲食均衡,才能減少口角炎出現。



部分患者在患病後,會忍不住經常舔嘴角,在我們的唾液當中,不但有各種微生物,也存在一些食物殘渣,這樣會加重嘴角糜爛的程度,所以大家在飯後應該要漱口,保持口腔和嘴角的清潔,也可以用口腔清潔劑緩解症狀。

3、日常調養

有口角炎的朋友生活中要加強護理,為身體補充多種營養物質,主要是為了避免細菌感染,生活中要經常吃含有維生素、礦物質的食物,例如蔬菜、動物肝臟等。要做到口腔的清潔衛生,盡量保持受損部位的皮膚乾燥。

4、塗抹甘油和食用油

在口唇乾的特別厲害時,可以塗抹一些甘油或者食用油,這樣可以防止乾裂繼續發生,也可以防止出現用舌頭舔的情況。


5、服用維生素B

如果患者一直不見好的話,可以適當的服用一些維生素B,這樣可以幫助患者早日康復。

口角炎的原因

1、過敏因素:一些人本身就是過敏體質,平時吃了某種食物或者對某種護膚品過敏,那麼就會出現口角紅腫和瘙癢的問題,當患者的過敏情況比較嚴重的時候,就會誘發口角炎。

2、機械因素:不少人對於機械因素可能不是太了解,這裡說的機械因素主要是牙齒位置不合適,使得上唇壓住下唇,口角處出現了褶皺,使得這個地方的黏膜經常處於唾液浸潤中,就容易誘發口角炎。

  3、物理因素:經常性的物理刺激會導致大家出現口角炎,其中的原因是這種物理刺激會讓患者的口角黏膜長時間處於浸漬的狀態,在這種情況下,患者就非常容易患上口角炎。


4、身體缺乏營養:一些人存在挑食的情況,長期這樣下去就會出現營養不良的情況,身體的抵抗能力就會下降很多,這樣患上口角炎的機率一下子增加了很多。臨床上有好多口角炎的患者檢查發現身體內缺乏維生素B6、蛋白質或者鐵元素,這些都是平時飲食不注意導致的,希望大家平時多吃含有這些營養元素的食物。

5、球菌性口角炎:嘴角被鏈球菌、葡萄球菌感染的話就會引起球菌性口角炎,球菌性口角炎患者主要是以沒有牙齒的老年人為主。

6、真菌性口角炎:這種類型的口角炎主要是被白色念珠菌感染引起的,主要表現是雙側口角濕白且白色更加明顯,有糜爛或潰瘍。


1、多吃富含維生素c的食物:比如西紅柿、柚子、草莓、奇異果、火龍果、黃瓜、橙子等等,這類食物含有的維生素c很豐富,有抗炎、抗氧化的作用,對口角炎的治療有很大幫助。

2、多吃富含維生素b2的食物:比如動物內臟、雞蛋、牛奶、番茄、香蕉、蘋果、香菇、蘑菇、豆類等,它們都含有豐富的維生素b2,缺乏這種營養物質很容易引起口角炎,所以患者平時要注意增加維生素b2的攝入。


3、清熱降火的食物:中醫認為口角炎一般都是飲食過於肥甘厚味,導致熱毒積盛、上火引起的,所以平時要多吃一些有清熱降火作用的食物。比如甘蔗、雪梨、西瓜、馬蹄、冬瓜、絲瓜、綠豆、金銀花茶等,把體內的熱毒清除之後就可以促進口角炎的治療。

4、多吃富含鋅元素的食物:缺乏鋅元素的人也很容易患上口角炎,患者可以多吃瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃、紫菜、海帶、牛奶、豆漿、花生、小米、蘿蔔、大白菜等含鋅元素豐富的食物。

5、蜂蜜:口角炎患者可以適當喝一些蜂蜜水,蜂蜜有很好的潤燥功效,對口角炎的治療也是有很大幫助的。

結語:上文已經為大家介紹了口角炎怎麼緩解,我們現在應該知道怎麼做能改善口角炎了,生活中大家要護理好自己的嘴唇,做好嘴部的清潔,注意自己的飲食習慣,一旦出現了口角炎應該要儘早的治療。



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