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長期失眠最好的食物,不可錯過!

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論壇元老

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發表於 2022-8-3 20:40:02 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
能治長期失眠,還能提高人的智力!

一、桂圓——第一補腦的靈丹

《易經》中第一補腦的靈丹,每當疲勞、熬夜、用腦過度時,我立即煮一碗桂圓水喝,或者剝2、30顆干桂圓吃,這樣,腦子立即就能恢復清醒,彷彿碧藍的天回到了身體里一樣。

二、吃桂圓能根除頭暈、頭脹、頭痛

到了根除自己頭暈、頭脹、頭痛的好方法。 您可能想像不到吧,我苦苦尋找了那麼多年治頭部不適的靈丹,竟然是—桂圓。
老年人尤宜。

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