愛挖礦

 找回密碼
 立即註冊
搜索
查看: 1|回復: 0

蛋這種吃法,大補氣血! 還能生黑髮、甩老花... 越早吃效...

[複製鏈接]

2108

主題

2108

帖子

6390

積分

論壇元老

Rank: 8Rank: 8

積分
6390
發表於 2022-8-4 11:19:26 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
不知道大家有沒有過這樣的體會,在一些大藥堂,或者中醫門診,總能碰上一兩個仙風道骨般的老中醫。
更令人印象深刻的是,這些老中醫明明很老了,卻又無法判斷其真實年齡,因為他們的狀態有些異於普通的老人。

今天向大家傳授養生經驗的就是這樣一位中醫大師——第三屆國醫大師、重慶市中醫院主任醫師段亞亭。
國醫
段亞亭,第三屆國醫大師,重慶市中醫院主任醫師,全國老中醫藥專家學術經驗繼承工作指導老師,重慶市名老中醫。

如果不提前告訴你他的年齡,你一定猜不到,這位精神矍鑠的老人今年已經89歲高齡了,他不僅皮膚光滑,還黑髮重生,精神矍鑠,看起來不過60歲左右。

其實,段老的養生要訣不過有二,一是每天吃蒸蛋,二是每天按按摩。 但這蛋的做法和按摩的方法可是有點門道!
一碗蒸蛋
保氣血運行通暢


雞蛋是好東西大家都知道

回復

使用道具 舉報

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊

本版積分規則

Archiver|手機版|小黑屋|愛挖礦

GMT+8, 2022-8-13 02:25 , Processed in 0.018450 second(s), 18 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表