愛挖礦

 找回密碼
 立即註冊
搜索
查看: 2|回復: 0

推薦食譜:薑汁山藥

[複製鏈接]

2786

主題

2786

帖子

8438

積分

論壇元老

Rank: 8Rank: 8

積分
8438
發表於 2022-8-4 11:38:43 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
1.一根山藥去皮切成條; 青椒紅椒各半片切成寬條和山藥放在一起; 生薑先切成細絲薑末; 一片青椒切成青椒碎; 一片紅椒切成紅椒碎。
2.起鍋燒水加入一勺白醋、一勺植物油。 大火燒開倒入山藥和青紅椒條焯
3.調菜盆裡加入食鹽、白糖、味精、白醋、生薑汁、芝麻油,然後把薑末、青紅椒末倒入盆內攪拌均勻化開調料,倒入控幹水分的山藥和青紅椒顛盆拌勻即可裝盤食用。
第三、鳝魚
小暑前後的鳝魚最是肥美,黃鳝中含有的鋅元素可以補精益血,所以民間才會流傳著“小暑黃鳝賽人參”的說法,是三伏天的男人補身體的佳品。


回復

使用道具 舉報

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊

本版積分規則

Archiver|手機版|小黑屋|愛挖礦

GMT+8, 2022-8-19 12:46 , Processed in 0.029179 second(s), 18 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表