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全身美白的好方法哪些方法可以美白全身(2)

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論壇元老

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發表於 2022-8-4 13:36:10 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
  全身美白小技巧讓你做一個“白”女人
  俗話說,一百遮三醜,7個全身美白小技巧,讓你做一個“白”女人。皮膚黑的朋友就得趕緊美白起來咯,通過下面這些美白小妙招,你也能進入白妞的行列中。黑妞也可以變白妞,如何美白,趕緊試試下面這些美白技巧吧!
  外出回家後清潔皮膚是美白的基礎
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  做好面部肌膚的清潔工作是美白的基礎,尤其是外出回家後,一定要使用潔面乳洗臉!這樣不僅能夠徹底清潔肌膚,還能對肌膚進行特別調理,加強對美白護膚產品的吸收,進而達到事半功倍的效果。
  先保濕再美白
  保濕可以提高皮膚角質層的含水量,讓皮膚表層細胞更健康,而且能夠避免使用美白產品乾燥時所產生的敏感。尤其適用於敏感和乾性皮膚,以及混合偏乾性的皮膚。角質層過薄的皮膚,就更應該注意這一點了,在使用美白產品之前,先用保濕精華素護理皮膚。
  敷面膜不宜時間過長
  一般美白面膜,除非註明,不然平常只需敷15分鐘便足夠。不要認為面膜敷的時候愈長便愈有用。敷面膜時候過長,面部細胞很輕易缺氧,影響肌膚的正常呼吸,面膜中的養分亦無法有用地滲入皮膚,減低面膜的應有功能。
  多喝開水
  喝開水是好、簡單的護膚方法,不但可以加速新陳代謝的速度,把多餘的廢物通通趕出體外,還能讓肌膚表層的水分膜,隨時保持潤澤感及彈性。
  多吃美白的食物
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  含有維生素C、E的食物,尤其是熟的西紅柿,防曬又美白。獼猴桃、橙子、蘋果、草莓、綠葉青菜、胡蘿蔔、燕麥、花生、青椒等都是不錯的抗氧化和美白食物。
  多食豆類食物及成品
  要皮膚白其實好簡單,只要爭奪機遇多吃豆類成品如豆乳、豆腐花、豆腐等。豆類含有富厚卵白質,對肌膚打造膠原卵白甚有幫忙,多吃有益,兼令皮膚更白滑,是又廉價又自然的美白補品。

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