怎麼樣養頭髮？3

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①从头皮的正中间开始按图示拉出五区。

②然后手成爪子状开始按摩区域头皮，指腹轻柔。每个区从前到后，从头顶到发际线（第2段一第3段）单方向不来回按压。Z字形帮助头皮深层循环放松。

不熬夜，什么大事也没有掉头发和长皱纹代价大！！平时放松医生让我头顶百合穴，能调气血安神。春藥 春藥效果 春藥副作用 春藥哪裡買 春藥是什麼 春藥成分 媚藥 乖乖水 春藥坊 催情迷幻催情 外用春藥 日本春藥 RUSH 壯陽助勃  老中醫

防止脱发梳——古代女性每日涂抹头油，并细致梳理，使头皮得到疏通和滋养，因为头部有很多经络，经络通刚气血旺盛，梳头的原理也是通过外力打通头部的经络，让气血流注于头顶，进而起到养发护发的目的。

梳子不用刻意选择，木梳子就可以，力道够大，也不容易起静电，从前额梳到后脖，从中间梳到两边，梳到头皮微微发热就行。

我用的Aveda气垫梳，猪鬃毛的梳子，可以很好的柔顺头发抚平毛躁。有个气囊设计能全面接触按摩头皮，早晚各梳50下，感觉脑袋都清醒了

工作一天后用它舒缓头部压力是再好不过，也能促进血液循环，减少脱发。还是隐藏的按摩神器，用木质手柄敲打颈肩，妥妥的减压按摩。

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头发反应我们的身体状况，身体好是养发的根本，这毫无疑问的。

一早上光床上就能捡一大把碎发，而且是every day!那首先反省饮食，是不是过度解释了，是不是碳水摄入量远远低于人体必需量？如果是的话，真的马上停止节食，我见过太多爱美如命的小姐姐们节食掉发了，包括郑爽这个直妹子，暴瘦时候是不是脱发也特别严重？！

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