1.不要通過節食的方法來減肥,不僅日後會反彈,而且頭髮缺少營養,會乾枯暗淡! 所以,不要節食! 不要節食! 不要節食! (重要的事要說三遍)這是和一個很專業的髮型師朋友聊天時他很負責的告訴我的~
2.每天堅持吃黑芝麻,一段時間后,就會發現,頭髮變黑變粗。
3.洗髮后擦乾後塗護髮精油,注意用量,要照顧到沒根髮絲~歐萊雅的就不錯!
如果能不用吹風機更好! 我發質很好,但每次用熱風吹完,總會找到新的分叉。。。
5.如果有條件,可以把枕頭套換成真絲的,減少睡眠時不經意產生的摩擦對頭髮造成傷害(這是參考樓下妹子的回答才想到噠,灰常感謝~)