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嘴巴有苦味、放屁飄臭雞蛋味!中醫師:從味道嗅出腸胃3...

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論壇元老

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發表於 2022-8-4 16:30:38 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
新冠肺炎肆虐全球,大家對於味覺喪失的症狀也特別重視,從中醫的角度來看,嘴裡的味道,是身體健康的反映,有些疾病在初期,經常會以味覺改變來表現,例如上呼吸道感染、胃食道逆流或糖尿病等等。



  • 腸胃功能下降時,通常會感覺食物不美味、沒味道或味道太淡,同時有食欲不振、有氣無力、疲憊、腹瀉等症狀,如果合併體內濕氣過重,還會出現胃悶痛或腸鳴的情況。

  • 嘴巴有臭味

    如果嘴巴聞起來有臭味,同時有腹脹及噁心的感覺,要小心是胃潰瘍、胃酸逆流或胃炎;如果長期有口臭的困擾,除了腸胃問題,也要留意是否為牙周病等口腔疾病造成。
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  • 嘴巴有酸味、苦味或甜味

    如果長期覺得嘴巴總是酸酸的,大多是因為飲食不當、暴飲暴食所引起;如果總是覺得嘴巴苦苦的,多半是因為熱氣與濕氣滯留在體內,疏泄不暢所導致,同時還會合併頭暈目眩、小便赤黃、大便乾硬、嘔吐、食欲下降等症狀;如果總是覺得嘴巴甜甜的,其實是因為腸胃功能失調,消化系統出問題,或有糖尿病,建議盡速就醫。

排氣的味道

據說在日本江戶時代,有一個職業稱為「屁負比丘尼」,專門為貴族女性服務,她們的責任就是代替放屁的女性向大眾說明:「屁是我放的。」其實,排氣是人體自然的生理現象,現在社會風氣開化許多,我們不再這麼擔心被發現放屁,反而會開始注意放屁的次數與味道,因為這是和健康相關的問題。

根據統計,正常人一天大概會放五到十個屁,無臭無味,所以大家沒什麼感覺,如果因為進食過快、狼吞虎嚥,一下子吃進太多空氣時,身體會以放屁或打嗝的方式將這些氣體排出,這個時候只要細嚼慢嚥,就可改善放屁的問題。

  • 排氣的狀態

    不過,有的人放屁實在很令人困擾,不放則已,一放就是數屁齊發。從中醫的觀點來看,這是因為吃太多肥甘厚膩的食物,腸胃消化不良,所以產氣過多、放屁次數增加;不過,如果同時還有腹痛、便祕或是血便的情形發生,就要小心是不是有腫瘤阻塞了腸道,這時最好要做進一步的檢查。
  • 排氣的味道

    如果放的屁非常臭,是因為食物滯留在體內,發酵產生了腐臭味,這種情況表示身體有長期消化不良的問題,不只會放連環屁,而且是臭屁,有人還會有食、噁心、胃脹痛的症狀發生;如果臭屁聞起來有油的味道,表示脂肪類的食物吃太多了;如果聞起來有臭雞蛋味,可能是含蛋白質的食物吃太多了,消化不良導致氣味產生。
排泄物的味道

身體排泄物的味道,其實也洩漏了身體健康的祕密,畢竟,食物有進就有出,理論上,排泄物的味道會忠實反映出我們所吃進去的食物。根據國民健康署統計,台灣至少五百萬人有便祕的困擾,現代人水喝太少、飲食不正常、加上熬夜等生活習慣,都會影響我們腸胃的健康。

正常的大便應該是土黃色、味道淡而不臭,纖維質夠的話還會浮在水面上。





  • 排泄物的顏色

    如果排便的顏色偏暗紅色或黑色,除非額外吃了鐵劑,否則要小心是腸道出血或癌症;如果排便出現鮮紅色,擦拭時衛生紙上也有鮮血,除非是紅肉火龍果或番茄吃多了,否則要小心可能是痔瘡或肛裂。
  • 排泄物的味道

    如果排便的味道臭氣沖天,大多數是因為吃太多肉或消化不良的關係。
  • 排泄物的型態

    如果排出一顆一顆的羊咩咩便,這是典型便祕的糞便型態,原因是身體的代謝廢物停留在大腸太久,水分不斷地回吸,導致糞便又乾又硬,形成便祕,這種情況屬於腸胃上火,通常因為水喝太少、膳食纖維吃不夠,如果透過飲食調整還是無法改善的話,建議要盡快就診,排除腸胃無力或其他因素引起。

    如果是大便容易黏在馬桶上,感覺排不乾淨,這是因為體內有濕氣,脾胃濕熱;如果是軟便,有時還看到食物殘渣,或甚至是拉水,表示體內過寒,或是過度疲勞造成腸胃失調,也有可能是因為病毒或細菌感染,這種腹瀉建議立即就醫治療。



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