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自製去雀斑面膜用它敷臉竟可以讓你臉上無斑(2)

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論壇元老

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發表於 6 天前 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
  洗臉要徹底
  美容專家的主張是,進行“雙重洗臉”。即使用卸妝水後,再使用潔面乳液,這才是正確的洗臉方法。
  警惕有害護膚品惹禍
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  護膚品好在一個季節裡就用完。否則其中含有的鉛、粗糙油脂成分都對肌膚十分不利,導致雀斑出現。
  當心化妝引來麻煩
  化妝品中含有的成分對於肌膚是沒有什麼益處的。因而對於愛美的女性來說,化妝的時候好不要花費太長的時間,在不必要的場合也盡量不要化太濃的妝容。其次,還需要注意的就是及時的卸妝,只要你回到家那就應該立刻卸妝,而不是等到睡覺之前再卸妝。
  去雀斑注意事項
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  1、內調
  長斑與疾病有關係,有病就應該去醫治,尤其是婦科病,發現乳腺增生、痛經、月經不調等就應該去看病。
  2、防曬
  因為皺紋和斑點大部分都因為光老化引起。所以從青少年開始就應該防曬,帽子、遮陽傘、防曬護膚品都是防曬的好幫手。值得提醒的是,不是長時間暴露在陽光下不需要使用防曬係數(SPF)很高的防曬品,一般SPF15就足夠了,使用SPF30以上的防曬品應2-3小時後清洗掉,因為太高指數的產品對皮膚也有刺激作用。
  3、睡眠與飲食對皮膚很重要
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  特別是睡眠,哪怕閉目養神10分鐘也好,只有在不缺氧、不缺水的情況下,皮膚才會光彩照人。同時要多喝水、多喝湯,多吃水果,當然雞蛋和瘦肉中的優質蛋白質對皮膚的光滑細膩也有幫助。
  4、應適當補充糖分
  因為腎、肝、脾等臟器都需要糖分,而這些器官健康的女人,頭髮黝黑、膚色紅潤。

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