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三種壞情緒是癌的「先遣將」! 快看看你有沒有被偷偷纏...

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論壇元老

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發表於 2022-8-5 09:24:10 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
不幸得了癌症,很多人的第一反應就是「為什麼偏偏是我」!?

其實,癌症上門,除了常見的飲食、肥胖、吸煙、酗酒、熬夜、家族病史等患病因素,情緒與癌症也有密不可分的關係。
中醫勸你遠離三種壞情緒
情緒在中醫里,也叫情志,也就是「七情」,分別是喜、怒、憂、思、驚、悲、恐。

廣東省中醫院主任醫師吳萬垠表示:七情里,思、恐、憂與腫瘤的關係更加密切。
1
中醫裡的“思”,不是字面意思上的“思念”,而是考慮太多,思慮太重。

比如特別注重社會地位,注重名與利,就會絞盡腦汁、花盡心思去追逐。
2
在現代社會,人們不再恐懼山中的猛虎野獸,而是會恐懼裁員、失業...... 尤其是上有老、下有小,身上背負的房貸、車貸的中年人,恐懼
感如影隨形,巨大的壓力讓人喘不過氣。3

憂慮也是一樣的道理。 在夜深人靜時,感到鬱鬱寡歡,無人理解的煩憂,把情緒藏於心裡,如果此時不能正確排解,就會積壓在心頭,造成巨大負擔。

對於人體來說,當思、恐、憂這三種情緒肆意發展,人也就即將被推向疾病的深淵......

如何避免壞情緒?
沒有人希望自己永遠沉浸在“壞情緒”之中,但有時“壞情緒”找上門,我們是難以自控的。

對於這種情況,是否有辦法緩解呢?1
補腎氣——遠離恐懼

恐懼是生活中的一種常見情緒,正常情況下,它可以使我們保持警覺,遠離致命的傷害。

但是,一旦恐懼情緒出現得過於頻繁,不但會干擾我們的認知,還會影響健康。

尤其是對於一些中老年人來說,生活中常常會因為老友的生病、離世而恐懼,也會因擔心子女過的不好感到恐懼,甚至有些老年人燈泡壞了也會恐懼。

一方面,這是由於老年人對此類事物的處理往往是力不從心,另一方面也是因為他們本身有腎虛的問題,所以更容易放大恐懼。不幸得了癌症,很多人的第一反應就是「為什麼偏偏是我」!?

其實,癌症上門,除了常見的飲食、肥胖、吸煙、酗酒、熬夜、家族病史等患病因素,情緒與癌症也有密不可分的關係。

中醫勸你遠離三種壞情緒
情緒在中醫里,也叫情志,也就是「七情」,分別是喜、怒、憂、思、驚、悲、恐。

廣東省中醫院主任醫師吳萬垠表示:七情里,思、恐、憂與腫瘤的關係更加密切。

01
中醫裡的“思”,不是字面意思上的“思念”,而是考慮太多,思慮太重。

比如特別注重社會地位,注重名與利,就會絞盡腦汁、花盡心思去追逐。

02
在現代社會,人們不再恐懼山中的猛虎野獸,而是會恐懼裁員、失業...... 尤其是上有老、下有小,身上背負的房貸、車貸的中年人,恐懼感如影隨形,巨大的壓力讓人喘不過氣。

03
憂慮也是一樣的道理。 在夜深人靜

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