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夏天濕疹、汗皰疹又復發?對症下藥5方法,排除濕氣告別...

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論壇元老

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發表於 2022-8-5 13:56:59 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
夏天一到身上就出現疹子、皰疹,不只紅腫,大多數還奇癢無比。其實這些紅、腫、癢,長水泡或滲組織液的皮膚問題,就是俗稱的「濕疹」。

濕疹的類型有很多,在台灣除了一般面積較大的濕疹外,還有常見好發在手腳掌「汗皰疹」,通常症狀一出現,動輒要好幾個禮拜才可能痊癒;不只復原花時間,還特別容易復發。究竟,為什麼炎熱的夏天一到,身體就開始長濕疹或汗皰疹呢?我們又該怎麼預防惱人的濕疹與汗皰疹呢?




什麼是濕疹?
所謂的「濕疹」,其實是多種皮膚炎的統稱,例如說異位性皮膚炎、富貴手、接觸性皮膚炎、汗皰疹等等,舉凡會讓皮膚產生發炎、紅腫、起水泡、組織液滲出、脫屑症狀的皮膚疾病,都可以算是濕疹。

造成濕疹的原因很多,基本上好發在溫暖潮濕的季節。因伴隨著奇癢無比的水泡,如果忍不住去抓,很容易就會把水泡抓破,不只越抓越癢,連帶著水泡與搔癢的範圍也會擴大。壹柒藥妝店 壯陽藥 春藥 媚藥 持久液 增大丸 增大軟膏 威而鋼 犀利士 必利勁 樂威壯 必利吉 日本藤素 cialis



運動是排除體內濕氣最有效的方法,促進身體器官協調運作,加速代謝與循環。不過要特別注意,因為汗水容易刺激皮膚,所以最好不要讓汗水長時間停留在皮膚上,運動後的身體清潔也是預防濕疹與汗皰疹的一大關鍵哦。

不熬夜,睡眠充足
晚上11點至凌晨3點,是人體肝膽經的氣血運行最旺的時間,而肝與膽是幫助體內代謝與排毒的重要器官。如果這段時間沒有休息,不只影響肝膽排毒功能,也容易引起肝氣鬱結或肝膽火旺的鄭況,影響皮膚的新陳代謝,阻礙體內濕氣的排出。

所以,只要不熬夜與睡眠充足,身體的排毒、代謝與循環自然不會差到哪裡去。

利用中藥漢方調理身體
有許多中醫漢方食藥材,都有幫助消化、促進代謝等調整體質的效果。如說山楂、洛神花、陳皮、薏仁與決明子等成分,若加水熬煮,並且適量與長期飲用,就能加速體內的代謝與排除過多濕氣的能力。



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