愛挖礦

 找回密碼
 立即註冊
搜索
查看: 2|回復: 0

春天到,肝火旺、莫名煩躁和焦慮? 幸好解藥就在你身上!

[複製鏈接]

1萬

主題

1萬

帖子

3萬

積分

論壇元老

Rank: 8Rank: 8

積分
30320
發表於 4 天前 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
春季大地回暖,氣溫上升,人體也開始活力四射。 《黃帝內經素問·四季調神大論篇》說到:春三月,此謂發陳,天地俱生,萬物以榮。 此時,自然界存在生髮的力量,而在我們身體裡面與之呼應的,就是肝(肝主生髮)。


在生活中,我們常會聽到一個名詞——肝火旺



為什麼春天容易肝火旺
比如有些人,明明平時待人接物都挺好,可是一到春季就特別容易著急。 我們自己可能也有體會,在春季,收到某一個資訊,聽到某一件事的一剎那,你都不多加考慮,就想立馬做決定,比較衝動。

這就是身體的一種本能,是由於肝氣上沖,才讓我們不由自主。
肝火旺還有一種表現:莫名的煩躁和焦慮,發生的頻率遠超其他季節。
在春季,人們還常常覺得自己易上火,比如口苦,頭皮容易起疙瘩,口唇起泡,鼻腔起泡等。凡此種種,應該如何應對? 首先要做的,就是恢復肝膽的狀態,因為它們都屬木,互為表裡。 肝經和膽經在春季是尤其容易出現障礙的。
《黃帝內經》稱肝為“人體的將軍”,這位將軍的任務就是率領“軍隊”,抵禦體內累積以及體外不斷入侵的毒素。
如果肝經出現了異常,身體即會呈現各種不適的癥狀,如臉色不佳、喉幹、噁心、下痢、陰痛、腰痛、腳的第三指痛、焦燥、缺乏決斷力等。


肝經病症的表現
1、兩脅下痛
“脅”指從腋下到腰上的部分; 然後“引少腹”,“少腹”指肚臍以下的肚子,“引少腹”就是指使得小腹也會疼痛,因為肝經也從小腹處經過,所以它也會造成小腹的疼痛,同時“令人善怒”。 這些都屬於肝經的實證病。
2、目無所見
“肝受血而能視”,就是說如果肝血足,人就能看見東西,所以當人兩眼模糊的時候,實際上是肝血不足的象。
3、腰痛不可俯仰
有些人腰痛得很厲害,彎腰都特別難受,如果有這種情況,人可以去按摩一個穴位——太沖穴,它是肝經的一個很重要的穴位,在大腳趾旁邊。

回復

使用道具 舉報

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊

本版積分規則

Archiver|手機版|小黑屋|愛挖礦

GMT+8, 2022-8-9 15:55 , Processed in 0.025139 second(s), 18 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2017 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表