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身體這處疼痛,當心是肺癌的徵兆,切莫忽視!

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論壇元老

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發表於 2022-8-5 15:27:12 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
國家癌症中心,發佈了2017年中國城市的癌症數據報告。

報告顯示,全國每天約有1萬人被確診為癌症。 而肺癌的發病率和死亡率都佔據第一位!


其實,任何癌症在發病之前,都是有徵兆的。

如果,身體這處疼痛,當心是肺癌的徵兆,切莫忽視!

肩部疼痛:小心肺癌

也許很多人會覺得可笑,肩膀疼痛,跟肺癌能有什麼關係?

但是,事實告訴我們,的確如此!

          

這是因為,肺尖部的上方正好是胸腔出口,周邊區域有許多神經。

當肺尖部位出現腫瘤並不斷增大,會壓迫肺尖及周圍部位的胸膜,出現類似肩周炎、肩背肌肉疼痛的癥狀。

所以說,這處疼痛,可能是肺癌的前兆,切莫忽視!


另外,還有這四個癥狀一出現,會進一步判斷是肺癌

一、連續咳嗽,伴有胸疼

二、突發性聲音嘶啞,且伴有咳嗽

三、長期低熱

四、痰中帶血

有三類人群,需要特殊注意!

1、長期抽煙和長期吸二手煙者

2、化工工人

3、長期在廚房吸油煙者


保護肺臟健康,要做到以下幾點:

1、多運動

運動能促進身體內新陳代謝,促進體內毒素排出,提高肺活量,改善戒煙過程中出現的「戒斷反應」。

年輕人每天至少運動半個小時,如慢跑、游泳等; 老年人每周至少150分鐘左右,中等強度的有氧運動,如散步、太極拳等。


2、定期體檢

建議,40歲以上人群,每年做一次胸部CT。

這是因為CT能發現1釐米以下的小腫塊,對肺癌的早期診斷有重要意義。 早期發現,便能早些治療。 避免並且進一步惡化。


3、常大笑

大笑是最廉價的養肺方法,每天多笑能消除疲勞、解除抑鬱,還可使胸廓擴張、肺活量增大,有助於宣發肺氣,利於人體氣機升降。

而悲傷低落的情緒會損傷肺,所有要經常大笑才好哦!


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