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足貼好處原來這麼多!腳腫、腿痠尤其該用

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論壇元老

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發表於 2022-8-5 15:41:11 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
相信不少人在網路上,常會看到一些關於足貼有什麼好處的相關心得文,標榜足貼對女生很好,建議愛美或注意體態的女生常常使用。甚至有些人一貼就是連續好幾個月。

所以足貼真的有這麼神奇嗎?為什麼足貼一直很熱賣,足貼的好處又有哪些呢?

足貼的好處有哪些?
傳統中醫認為,腳是人類的第二顆心臟,平時就需要做好保養。更重要的是,腳底的許多經絡、穴位,都和體內的許多臟腑器官有密切聯繫。透過日常足部的保養或適度刺激,可以緩解或改善許多病症,讓體內、體外都健康。


為什麼足貼最常標榜有排除體內濕氣,並促進身體代謝與循環的好處?就是因為足貼可以將具有排水排濕作用的漢方藥材,透過肌膚吸收,刺激腳底的「湧泉穴」,進而消除過多的水氣。

紅豆、薏仁、艾草,對排除腳底濕氣重有明顯效果,能加速體內循環與水分代謝的功效。(圖片/網路)足貼要有效,使用的藥材很重要
雖然市售許多足貼都標榜有排除體內水分、幫助消除下肢腿部水腫的好處,但有沒有這種好處還是要看,足貼的藥材(粉末)包是否含有此類作用的藥材,例如紅豆、薏仁等等。否則,即使一早醒來發現足貼粉末包以沾附許多水分,那也只是單純因腳底不透氣所產生的水氣聚集,實際上對於排濕消腫依然沒有特別的幫助。

這邊也幫大家統整一下,足貼加入哪些藥材,才會對排除腳底濕氣重有比較明顯的效果。一般來說最常見的就是紅豆、薏仁、艾草,因為很好取得,加速體內循環與水分代謝的功效也不錯。基本上足貼藥材包至少要有這三種藥材中的兩種,才會有排濕的效果,若成分不明或根本沒有這些藥材,基本上貼心安的可能性比較大。

足貼粉包添加茯苓、車前子藥材,效果就會更明顯,建議購買前可依照個人需求選購。(圖片/網路)
市面上也有足貼甚至有添加茯苓、車前子藥材,效果就會更明顯,因為這兩者可以加強排除濕氣水分,幫忙消水腫,只是因為成本提高,多數廠商並不會額外添加。如果看到足貼有這些成分,正常來說效果也會較明顯。

總結來說,足貼的好處有很多,若長期使用,是可以改善許多身體慢性疾病的。但要注意的是,足貼不是藥,僅能通過保健達到預防和緩解症狀的目的,如果體內濕氣積累過多而造成更多嚴重的病症,還是建議就診,直接讓專業醫師治療,才是最安全有保障的哦。



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