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腳底濕氣重症狀:腳臭、四肢冰冷以外,最嚴重可能得香...

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論壇元老

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發表於 2022-8-5 15:53:55 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
如果有逛藥妝店的習慣,應該不難發現這幾年出現了很多幫忙身體「排水」、「排濕」的產品,有吃的、有喝的,也有用貼的等等,種類繁多。這其實凸顯了一個現代人常見的問題:「體內濕氣重」。

造成體內濕氣過重有很多種原因,最主要的不外乎是飲食中攝取過多鹽分,體內循環與代謝變差,這些都會讓水分過多地累積在體內,影響人體的健康與外觀。這樣的症狀尤其最常發生在腿部,也就是所謂的「腳底溼氣太重」。

那麼,究竟腳底溼氣重,會有什麼症狀顯示出來呢?腳底溼氣重又會產生怎樣的壞處?趕快來了解一下吧。




腳底溼氣重,在現代儼然已經成為一種文明病,也是許多患者到中醫診所洽詢醫師的常見問題。基本上,如果人的腿部堆積了過多水分而無法排出,在外觀上很直覺地就會有「浮腫」的現象,也就是俗稱的「腿部水腫」。

腳底溼氣重還有一個常見的症狀,就是容易流腳汗。就中醫來說,腳底容易出汗一方面可能是體內下半身的濕氣過重,也可能是脾胃虛弱所導致的,而脾胃虛弱往往也會讓人消化不良。

也就是說,當你觀察到自己腳底容易出汗時,很有可能是體內過濕、脾胃過虛、消化與代謝不良,這些問題往往是一環扣一環,一但某部分出問題就容易產生骨牌連鎖效應,讓你的身體健康亮起紅燈。

腳底溼氣重容易讓腿部水腫,下肢水分過多無法排除,會讓原本已經變差的代謝、循環功能雪上加霜。(圖片/網路)腳底溼氣重會產生什麼壞處?
很多人對於腿部水腫,或是容易流汗,往往覺得是小問題而不予理會。其實,腳底溼氣重對人體的壞處,可能比你想得還嚴重。

前面有說,腳底溼氣重容易讓腿部水腫,下肢水分過多無法排除,會讓原本已經變差的代謝、循環功能雪上加霜。當人體代謝與循環變差,就容易疲累,而疲累也容易造成負面連鎖效應,影響你工作或做正事的表現。
此外,腳底溼氣重導致的腿部水腫,還會很直接影響到外在美觀,成為許多愛美女性不敢穿短褲短裙的原因。

再來,因為腳底溼氣重而出現的腳汗過多,也容易形成腳臭,更嚴重的話甚至會有所謂的「香港腳」。不只自己不舒服,也很容易影響人際交流。

想要解決腳底溼氣重的方法有很多,市面上有許多保健類產品,可能都有一些暫時緩解的效果。但如果想要一勞永逸,除了養成良好的生活習慣以外,還是建議直接洽詢專業的醫療諮詢,才有保障哦。



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