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額頭痘痘是什麼原因幾招就可解決頑固痘痘(2)

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論壇元老

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發表於 2022-8-5 17:15:47 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
  額頭上長痘痘是怎麼回事
  額頭的痘痘一般是心裡有火,如果不著急的話可以吃些清淡的東西早睡早起調養一段時間。短時間內去痘痘可以用痤瘡膏抹在痘痘上,兩三天就下去了~~~~
 防治措施
  1、食物以清淡、素食為主。即少食或不食辛辣厚味,其中包括忌食生蔥、生蒜、辣椒等有刺激性的食物,以及烈性灑、濃茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多,過多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多,而皮脂分泌增多又是青春痘發生或加重的主要因素。
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  2、少食奶油、肥豬肉等富含脂肪的食物及油炸食品,因為油膩性的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂;使本來就油膩的皮膚變得更油。
  3、含糖量高的食物也不宜多食,如巧克力及各種糖果,因為過多的糖在體內可轉化成脂肪,脂肪又可增加皮脂的分泌。
  4、少吃海腥發物,像魚、蝦、羊肉、貝殼類。也不宜多食一些溫熱性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。
  不同部位祛痘方法一網打盡
  額頭
  一般痘痘長在額頭,表示心火旺,血液循環欠佳。回想一下,是不是近的工作壓力較大,脾氣變得不好。如果是這樣,恰巧額頭又長痘痘,那就對了。所以要養成良好的生活習慣,保證充足的睡眠,多聽音樂,放鬆心情。還要記得多喝開水。能有時間好出去旅行,如果沒有很長的假期,在周末找一些同城的人一起進行戶外運動也好哦,舒解壓力是重要的哦!
  左臉頰
  如果左臉頰的痘比較多,可能是肝功能不太好,肝臟的分泌、排毒或是造血功能出了問題。平時應該很容易感到疲勞和口渴,脾氣急燥,應該保持作息正常,心情舒暢。飲食注重清熱,瀉肝火。如果覺得嚴重可以看中醫,進行專業的調理。
  右臉頰
  右臉發痘是肺火較大,或是體質容易過敏。也可能是感冒前兆。平時應注意呼吸道的保養,多喝開水,注意飲食,也可以用火罐拔肺經瀉肺熱。盡量避免海鮮等易過敏的食物。
  鼻尖
  主要表現是胃火大,消化系統異常。麻子也有這樣的經歷,如果胃熱或積食,鼻尖會暴痘。所以要少吃寒性食物。因為寒性食物容易引起胃酸分泌,造成胃火過大。另外,不要太晚才吃晚飯,睡前四小時進食比較合適.消化不好的MM,少食不好消化。
  鼻翼
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  多數是皮脂分泌較旺盛。也可能和卵巢機能或生殖系統有關。要加強補水,和及時清除毛孔污垢。不要過度縱慾或禁慾。多多享受健康自然的環境,可以到大自然多走走,擁有良好愉悅的心情。
 唇週
  觀察一下是否便秘,如果不改善便秘的情況,會導致體內毒素堆積。要有良好的飲食習慣,不要讓宿便的養成損害你水嫩光滑的肌膚。平時也要多吃富含纖維的蔬菜水果,養成定時排便的好習慣。
  下巴
  月經來的前幾天痘痘常會在這個部位發痘,通常由內分泌失調引起。注意少吃冰冷的東西,盡量多吃清淡的食品。一般這個部位發痘的女生,都會有體寒之症,表現為四肢寒涼,好平時多用熱水泡手腳,堅持兩個月以上冬季手腳就不會那麼冷了。

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