正確喝紅酒益處多 時間方式飲用量都有大講究

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正確喝紅酒益處多

　　1. 預防心血管疾病

　　在世界公認的所有酒類中，紅酒是唯一的堿性酒，它含有原花青素、白藜蘆醇、單寧、氨基酸、維生素及礦物質等。紅酒中的原花青素是目前為止所發現的能夠清除人體內自由基最有效的天然抗氧化劑。其抗氧化能力是維生素E的50倍，維生素C的20倍，東革阿裏咖啡 東革阿里 威格拉 水果威爾剛 液態威而鋼 卡瑪格 樂威壯  印度果凍 必利勁 印度必利勁 POXET-60 Priligy

吸收迅速完全，可以有效預防心血管疾病。

　　2. 降血脂防輻射

　　紅酒中的單寧具有抗氧化作用，是一種天然防腐劑。有關醫學研究表明，紅酒中的單寧物質對人體健康十分有益，可有效降低血脂和膽固醇，還具有防輻射的作用。

　　紅酒飲用註意事項

　　1. 飲用時間

　　喝酒的最佳時間是在晚上7點至9點半，綠騎士 法國綠騎士 綠騎士噴劑  綠騎士持久液 印度神油 日本黑豹  倍耐力 威馬持久液 耐士男用噴劑 這段時間人體肝臟中乙醇脫氫酶的活性升高，酒精更容易被代謝掉。9點半之後，肝臟的解酒能力逐漸降低，因此美酒雖好，卻不宜用它來陪伴良宵，不如早一點喝。

　　2. 飲用方式

　　別以為紅酒沒有白酒那麽烈，就可以空腹喝。喝紅酒前，也應該適當補充維生素C、維生素B、吃些蛋白質食物或喝點牛奶來保護胃粘膜，緩解酒精對人體的傷害。

　　3. 飲用量

　　滴酒不沾並非保持健康的唯一標準，日本神油 naskic持久液 日本神油噴劑 日本神油評價 日本神油效果 naskic神油  耐時王神油

只要把握好“量”，酒精並不會給身體造成不良影響。那麽紅酒的飲用量該如何把握呢？釀酒師建議紅酒的飲用量為男性每人每天300-400ml，女性每人每天200-300ml。