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命門最簡單的找法命門為什麼不能灸太長時間

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論壇元老

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發表於 2021-10-13 11:51:09 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
命門是督脈上的一個穴位,那有沒有什麼簡單的方法能快速找到命門穴,平常在艾灸命門穴的時候又有哪些需要注意的呢?relx  relx煙彈  relx ptt  relx 4 relx子菸  relx二代  電子菸relx  relx菸彈  relx漏油relx vape  悅刻  relx悅刻  悅刻漏油  電子菸悅刻  悅刻電子煙  悅刻阿爾法  悅刻官網悅刻口味  悅刻停產  relx悅刻口味


命門最簡單的找法

命門位於後正中線,第二腰椎棘突下,兩腎俞之間。

簡便找法:取一線過肚臍中點,水平繞腰腹一周,該線與後正中線交點、按壓有凹陷處即為命門穴。




命門為什麼不能灸太長時間

1.命門位於督脈,而督脈為陽脈之海,具有很好的補陽作用,而艾灸本身就是一個昇陽舉陷、撫陽固脫的過程,長時間的艾灸命門很容易煽動身體內熱,從而會導致身體出現陰虛津傷等情況。

2.命門位於兩腎俞之間,當腎間動氣處,為元氣之根本,生命之門戶,而艾灸時需要虛損一些精氣,所以當艾灸命門時間過長會對人體精氣造成較大的損耗。


命門的作用與功效

命門位於兩腎俞之間,當腎間動氣處,為元氣之根本,生命之門戶,具有培元固本、強健腰膝等功效,能治療 先也常用來治療泌尿疾病和婦科疾病,例如遺尿、尿頻、月經不調、赤白帶下、


命門的臨床配伍

配腎俞、委中,可溫經散寒、通經活絡,主治寒濕性腰痛、腿痛;

配腎俞、環跳、足三里,可通經散寒、行氣止痛,主治下肢痿痺;

配腎俞、關元,可補腎壯陽,主治遺精陽痿;

配合谷、三陰交,可益氣和血、調經止痛,主治月經不調、痛經、帶下諸疾;

                                 

配腎俞、太谿可補腎固精,主治遺精、早洩、腰脊酸楚、足膝無力、頭暈耳鳴等腎陽虧虛之症;

配百會、筋縮、腰陽關穴治破傷風抽搐。


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