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孕婦可以吃口香糖嗎吃口香糖竟有這些好處(2)

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論壇元老

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發表於 2021-10-13 14:06:40 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
 膠基雖然不是很好消化,但是進入到胃中之後,在胃酸的作用下,也會被分解的,口香糖後會完全的變形,然後通過正常的消化系統被排除體外,不會粘黏到腸壁上,更加不會導致死亡的,所以不小心吃下去之後也不要過分的擔心,身體會自動的消化和分解,對身體沒有什麼危害。

  正常情況下,誤吞口香糖後1-2天就會排泄出來了,而且也不會有任何的不適感覺,誤吞後可以多喝水或者進食韭菜紅薯等纖維素高的食物,有助於排便,促進腸道蠕動,更快排出。

  寶寶吃口香糖謹防卡住

  比起寶寶誤吞口香糖,口香糖卡在嗓子眼才是危險的,這樣容易引起窒息,因此三歲以下的孩子絕對不能吃口香糖、果凍等食物。

  當口香糖太黏卡在喉嚨部位時,如果取不出來,就可以喝冷開水吞下去,因為口香糖受冷以後會變硬收縮,變得容易脫落,總的來說吃口香糖只要沒有堵塞呼吸道一般是不要緊的。

  寶寶吃口香糖要注意什麼

  1、三歲以下的孩子絕對不能吃口香糖,建議等到孩子五歲後再讓吃口香糖。

  2、在嚼口香糖時,應該減少說話,否則可能會因不注意而吞食口香糖,或是導致口香糖進入氣管。

  3、嚼口香糖不宜超過15分鐘,一般嚼口香糖5到10分鐘後,甜味就會慢慢變淡,剩下的口膠嚼的時間過長可能會對人體有一定的影響。

  4、盡量選擇無糖或木糖醇口香糖,口香糖中木糖醇的含量越高,防齲效果越好,堅持咀嚼木糖醇含量佔糖分50%以上的口香糖,能使齲齒的發病率減少85%。

  5、選擇飯後和零食後咀嚼口香糖,進食含糖食物和飲料後,口內牙菌斑酸度增加,此時咀嚼無糖或木糖醇口香糖,可刺激唾液分泌,中和酸性物質,有助於牙齒再礦化。

  6、不要經常咀嚼口香糖,經常嚼口香糖,咀嚼肌始終處於緊張狀態,有可能養成夜磨牙的習慣。此外青少年在身體發育期如果嚼口香糖,可能使咬肌過度鍛煉,刺激下頜角的肌肉和骨骼發育,終外觀呈現“方形國字臉”,影響臉型。

結語:研究表示,口香糖是能減壓。孕婦也是可以吃口香糖的,但是孕婦食用的時候要注意不能吃到肚子裡去。嚼口香糖的時候也不要太長時間,否則會讓兩側的咀嚼肌過於發達。


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