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兒童吃雪糕5大危害吃雪糕要注意什麼

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論壇元老

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發表於 2021-10-13 14:19:02 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
很多小孩子都特別愛吃雪糕,那小孩吃雪糕有什麼危害呢?吃雪糕的時候又有哪些需要注意的事項嗎?relx  relx煙彈  relx ptt  relx 4 relx子菸  relx二代  電子菸relx  relx菸彈  relx漏油relx vape  悅刻  relx悅刻  悅刻漏油  電子菸悅刻  悅刻電子煙  悅刻阿爾法  悅刻官網悅刻口味  悅刻停產  relx悅刻口味


損傷腸胃

雪糕為冰冷食物,食用之後會對胃腸道造成刺激,而小孩子本身脾胃腸道比較虛弱,過多食用雪糕就會對腸胃造成損傷,還容易引發腹痛、腹瀉等腸胃不適症狀。


導致長胖

雪糕以砂糖、奶粉、雞蛋、香精等材料製作而成的冷凍食品,其中含有大量的糖分、


降低食慾

雪糕糖分、脂肪、熱量都不低,對小孩子來說,吃一根雪糕需要很長時間才能消化,這樣就會影響正餐的食用,另外雪糕屬於冷飲,食用後會對腸胃粘膜造成刺激,影響胃液的正常分泌,影響小孩的食慾和


長齲齒

雪糕中含有大量的糖分,而小孩子乳牙結構比成年人的恆牙薄弱,牙釉質也薄,牙齒的抗齲能力會比較差,過多食用像雪糕這種含糖量高的食物,且沒做好口腔清理工作的話,就會加速口腔內細菌的滋生繁殖,所以齲齒的機會就多了。


誘發咽喉部炎症

小孩子大量吃雪糕,會使咽部血管收縮,血流減少,使局部抵抗力降低,導致上呼吸道的病菌會大量繁殖,從而易誘發咽喉部炎症。


吃雪糕要注意什麼

勿空腹吃

雪糕為冰冷食物,不建議空腹狀態食用,不然會對腸胃造成強烈刺激,引發腸胃不適。


忌飯後食用

飯後也不宜立馬食用雪糕,此時食用容易發生胃腸道痙攣,容易導致腹瀉,並且還會影響食物的消化和吸收。

                                 


忌過量食用

一般情況下一天最多吃一支雪糕,不可過多少食用,不然就會增加身體負擔,對腸胃造成刺激,出現各種不適症狀。


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