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湯湯水水滋潤法 7款秋季養生湯生津潤肺

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論壇元老

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發表於 2021-10-13 16:50:36 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
是最佳進補的季節,與其在進補的方法上大費周章,不如通過簡單的湯湯水水來滋潤。 下面愛美網推薦7款湯,讓你滋潤一秋。必利吉香港 P必利吉 正品必利吉 必利吉效果 必利吉是什麼 必利吉吃法
[制法]豬肺洗净切塊,放入開水中煮5分鐘,撈起沖洗乾淨; 雪梨切塊,去心和核; 白茅根切短。 陳皮用水浸軟,與豬肺、雪梨、白茅根一齊煲,用文火煲2小時即。
[功用]清熱潤肺、化痰止咳、涼血、助消化。 用於秋季身體燥熱、流鼻血、咳嗽,或乾咳無痰,或痰中帶血、痰稠黃濃、喉痛、聲音嘶啞、唇舌乾燥、便秘。 又適宜肝炎、肝硬化、氣管炎及肺炎患者飲用。
[制法]蘋果平切蓋,挖空心,放入川貝末10克,蜂蜜適量,將蓋蓋好,用牙籤固定,隔水燉2小時,湯渣同吃。
[制法]白菜幹用清水浸軟,切段; 臘鴨腎用溫水浸軟,切件; 豬瘦肉洗凈。 把全部用料放入鍋,加水適量,武火煮沸后,文火煲23小時,調味食用。
[制法]豬瘦肉原塊洗净,太子參、百合、羅漢果洗净,放入鍋內,加清水適量,武火煮滾后,放入瘦肉,改文火煲12小時,調味食用。

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